Консультации / Психология и психиатрия

Излишняя злость. Что делать?

Мне 15 лет. Я очень нервная. У меня излишняя злость ко всему, что меня окружает. Я нервничаю по пустякам. Но если я на кого то злюсь, то сразу же об этом жалею. Мне становится стыдно внутри. Но признаться в этом человеку я не могу. Я просто злюсь и нервничаю. У меня даже нервный тик появился. (У меня невралгия. Воспаление лицевого нерва было. После этого тик и пошел). Если я кричу, мне становится легче. Почему так происходит? И как с этим справляться?
Здравствуй. В подростковом возрасте бывают эмоциональные нарушения. Проконсультируйся у психолога или психотерапевта.
Консультация психотерапевта на тему «Излишняя злость. Что делать?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Врач, психотерапевт высшей категории, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги России. Общий медицинский стаж 40 лет, стаж по психотерапии более 20 лет.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Устала от своей злости
Здравствуйте! Мне 34 года, я мама двоих детей:сыну 10 лет, и дочке 1,7 года. Замужем. Живём в достатке. Но в последнее время со мной происходит что-то непонятное. Я не могу...
Срочно нужна психологическая помощь Неуверенность в себе раздражительность злость
Здравствуйте! Я мама двоих детей, оба мальчика. Дети друг за другом, разница 2 года. Старшему 2,8 лет, младшему 7 месяцев. Замуж вышла поздно, поэтому и решилась родить сразу, побоялась, что...
Сыну 8 лет, очень беспокоит, что он часто плачет
Сыну 8 лет, очень беспокоит, что он часто плачет. Фактически, как мне кажется плачет по поводу и без. Например, отправляешь его учить уроки, когда он уткнулся в планшет, он в...
Как справиться с собой, как унять поток слез, злобы и желания отомстить
Прожив в квартире 8 лет, судья, получив большую взятку от председателя ТСЖ, признала, что квартира полностью оплачена, но в праве собственности нам отказала. Квартира стала собственностью ТСЖ и председатель её...
Поведение?
Подскажите пожалуста как себя вести с людми? Порой эмоции Берут вверх и сложно с ними справитца,А потом такое чуство что кого то обидила.
не хочу жить
здравствуйте меня зовут ира,последние несколько лет постоянно думаю о смерти,были такие мысли когда было 15-16 лет,что греха таить и попытки были,но тогда это было наверное просто способ привлечь внимание.хотя никто...
аппатия и ненависть к себе
Здравствуйте...незнаю с чего начать...есть у меня две проблемы это аппатия к жизни и ненависть к себе. Как бороться с этим уже и незнаю....ненавидеть себя начала где-то со школы. В тот...