как пережить боль?

Здравствуйте Сергей! Меня зовут Наталья, мне 25 лет. 4 года жила с парнем, вроде бы по началу все было просто замечательно, по истечении 2х совместного прживания я начала замечать, что человек охладел во всех отношениях, начались ссоры по пустякам, позже мы расстались по его иннициативе, я очень переживала по этому поводу, даже случился нервный срыв, но прошло время и он опять начал приходить в гости, было еще больнее, но я его принимала, зная, что он встречается и тестно общается со своей бывшей девушкой, которая была у него до меня. Буквально 5 месяцев назад я забеременнела от него (уверенна точно, т.к у меня никого не было), поспешила сообщить ему эту радостную новость, он сначала отреагировал положительно, даже отмечал со своей семьей это событие, но прошло совсем немного времени, буквально недели две, как он стал отказываться от ребенка, всячески пытался доказать это, даже с моими родителями обсуждал тайком от меня, старался избегать меня вообще. Недавно, буквально недели две назад, меня вызвала его сестра на разговор, для меня это было большим ударом (т.к ничего не знала вообще и мои родители мне ничего не говорили, пытались огродить меня от всякого стресса), потом истерика... В конце концов я потеряла ребенка. Я очень эмоциональный человек, все принимаю близко к сердцу, знаю, так нельзя... Теперь просто невыносимо жить, потерять любимого человека - это очень больно для меня, а потерять ребенка - это еще больнее.. Я просто не знаю, что теперь делать и как дальше жить...