анонимно
Можно ли заниматься фитнесом при варикозном разширении вен?
Отвечает Соловьева Светлана
фитнес-инструктор
При варикозе оптимальные виды физических нагорузок - плавание и велосипед. Йога или стретчинг - в специальном компрессионном трикотаже. Противопоказаны: силовые нагрузки и те виды активности, которые приводят к напряжению брюшного пресса. И лечите варикоз, конечно, он самостоятельно не пройдет.
