Психология и психиатрия

Страх садиться в машину

Здравствуйте, мы с семьёй в этом году 12 августа поехали на море и попали в сильную аварию, слава богу я, муж и наш маленький сын остались живыми. Но после этой аварии у меня появился страх садиться в машину, а чтоб я села за руль, об этом даже и речи быть не может, хотя в момент аварии за рулём был муж. Мы даже продали машину, на которой попали в аварию, но мне всё равно очень страшно, в машине я начинаю нервничать, руки потеют, мне кажется, что авария может повториться, я пытаюсь об этом забыть, но ничего не выходит, эта страшная картина стоит перед галазами, постоянно думаю о том, что могло бы быть и хуже, я не знаю, может муж тоже сильно переживает, но он не подаёт никакого вида. Подскажите, пожалуйста, как мне справиться с этим страхом.
Здравствуйте. В подобных случаях рекомендую обратиться к психотерапевту очно. В режиме онлайн-консультирования тут крайне сложно помочь. Если хотите разобраться самостоятельно с этим страхом, то начните с книг Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце или жизнь без страха смерти" и Владимира Леви "Приручение страха".
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Страх садиться в машину» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Ребенку 1 год сильно укачивает в машине
Доброго времени суток. У меня 2 деток. Младшую дочку сильно укачивает в машине. Вожу ее в машине с рождения. Сначала детское кресло было против двидения - все было в порядке....
Ребенку 1 год сильно укачивает в машине
Доброго времени суток. У меня 2 деток. Младшую дочку сильно укачивает в машине. Вожу ее в машине с рождения. Сначала детское кресло было против двидения - все было в порядке....
Особенности в поведение сына помогите разобраться пожалуйста
Здравствуйте! Очень требуется ваша консультация по поводу развития ребенка. Ребенку исполнилось 4 года, он разговаривает только тогда, когда у него есть желание. Часто, если к нему обращаются взрослые (воспитатели, родители,...
Боль в колене после артроскопии
В августе 2013 года была произведена артроскопия правого колена по причине надрыва заднего латерального мениска. Частично был удалён мениск. Спустя месяц я мог полностью сгибать колена, не наблюдалось болей. Спустя...
Муж пьет раз в неделю
Мужу 49 лет. Он очень добрый, отзывчивый, Была машина, пока ездил - не пил. Решил поменять машину, продал, пил почти каждый день месяца полтора-два. Купили другую машину, пить практически перестал,...
Ребенок наклоняет голову в левую сторону
Здравствуйте,подскажите пожалуйста,если ребенок в 11 месяцев,стал наклонять голову немного влево,причем это практически незаметно,то на какой бок нужно его класть,с какой стороны подходить,в машине сажать,чтоб окно было с какой стороны и...
Страх садиться в машину
Здравствуйте, мы с семьёй в этом году 12 августа поехали на море и попали в сильную аварию, слава богу я, муж и наш маленький сын остались живыми. Но после этой...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.