Психология и психиатрия

как бороться с зависимостью от родителей?

на данный момент мне 22 года, живу еще с родителями, но то ли из-за того, что не было переходного возраста, то ли из-за физиологических особенностей, не могу нормально общаться с ними. Особенно плохо стала воспринимать отца. Я второй ребенок - тем более дочь, старший брат (живет отдельно). По рассказам матери, папа всегда хотел 2-го ребенка (и даже 3-го), именно дочь. На протяжении 20ти лет своей жизни, меня все устраивало, я даже не задумывалась о том, кем буду, где буду работать, вела скорее беззаботный образ жизни, потому что еще со школьных лет за меня практически решал все отец - в какую школу ходить, где жить (2 года я с ним жила в другом городе, из-за его работы), куда поступать и на какой факультет, чем должна заниматься после окончания университета. Я всегда знала, что у меня все будет хорошо, пока не побывала в другой стране (где прожила целый месяц без родительского контроля) и закончила университет. Примерно с 4-5 курса у меня появились разногласия с отцом - он хотел, чтобы я пошла в аспирантуру (как когда-то он, просто не было возможности закончить ее) и до сих пор он хочет и думает, что я, получив почти 2 образования, должна реализовать себя в науке (а я со школьных лет не думала об этой судьбе!). Ситуация накалилась, когда я закончила университет и познакомилась с молодым человеком. Конечно бывало, что я не ночевала дома, проводила большую часть времени с ним (познала другую любовь, до этого ведь близко только с отцом общалась, других парней скорее воспринимала, как братьев). Самое нелепое то, как отец на это реагировал - "ты где шляешься? какой образ жизни ты ведешь? совсем о будущем не думаешь! где ты ночевала и чем занималась?" - причем я это слышала много раз и отец всегда намекал в своей речи о моих интимных отношениях с молодым человеком (меня это просто выводило из себя). Я съездила пожить с другом в другой город с намерением там остаться, родители естественно отнеслись к этому скептически изначально сказав, что это необдуманный шаг. Благодаря своей внутренней неуверенности я вернулась обратно к родителям ( способствовал еще разлад с другом, но сейчас мы померились, он пока работает в другом городе, а я живу с родителями), отец естественно был счастлив. Сейчас я опять учусь в институте (как советовал отец, а точнее намекнул, что надо бы продолжить образование), но параллельно буду работать в той сфере, где я якобы мечтала. Плохо только одно - все, чем я хоть сколь-нибудь интересовалась (чтение философии, истории и т.д.) стало меня раздражать (ведь отец интересуется тем же самым), меня раздражает его постоянные разговоры на научные темы, даже, когда он спрашивает меня - нужна ли мне та или иная книга - меня бросает в ярость и я резко отвечаю ему. Понимаю, что я агрессивно настроено (на отца в первую очередь, с матерью отношения стали ближе), но не могу ничего поделать! Даже сидеть за одним столом с ним не могу! Что уж говорить о том, когда он по привычке заходит ко мне в комнату чтобы что-то сказать - я отвечаю очень грубо (меня бесит, когда в мою комнату в принципе заходят, а я занята чем-то своим). Также стала замечать за собой, что мне трудно дается принимать решения самостоятельно - это меня тревожит больше всего - как в плане личной жизни, так и будущих карьерных достижений, ведь не то и не то упускать не охота. Боюсь, что личная жизнь будет неудачной, т.к. на подсознательном уровне я всех молодых людей сравниваю с отцом (меня это бросает в гнев, но иначе я не могу!). Как мне избавиться от этого всестороннего контроля (даже на подсознательном уровне) отца? Скоро 23 года, а все мои попытки вести самостоятельную жизнь постигли неудачи (хотя психологически я готова отделиться от родителей, жить с парнем, создать семью, но то ли из-за комплексов, что без отца я ничего не добьюсь, а точнее без его советов, то ли из-за своей инфантильности - я никак не могу определиться в жизни - кто я?). Подскажите пожалуйста, как найти внутреннее спокойствие, найти себя? Делать то, что мне действительно интересно, а не то, что заложил во мне отец? Я уже боюсь даже того, что когда начинаю работать или просто читать дома - у меня появляется мысль, что это не я - так бы сделал мой отец, именно эту книгу он бы прочитал, именно туда он бы пошел работать... Поэтому все мои мечты и желания превращаются в антимечты и антижелания (будто это навязано извне). Как избавиться от этих мыслей? Как избавиться от контроля отца?
Похоже самая главная задача вашего развития сейчас это отделение от отца - и психологически, и личностно. И конечно вам очень страшно это делать, т.к. вы с ним очень близки, и при этом его "форма" вас уже сильно ограничивает. Ваша злость и нападки на него вполне адекватны для этого периода отношений - ведь для отделения нужны "острые инструменты" - как раз злость как "скальпель". И при этом и страшно, и больно какое-то время - вы же "отрезаете" себя "по-живой" канве вашей с отцом любви и ваших отношений. Может вам к психологу походить -чтобы чувствовать поддержку в этом и правда сложном. мучительном, но необходимом для вас сейчас процессе? Вы в каком городе живете? Может помогу вам сориентироваться у кого помощь запросить...
Консультация психотерапевта на тему «как бороться с зависимостью от родителей?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как помочь мужу избавиться от наркотической зависимости
Здравствуйте! Мой муж курит гашиш каждый день. Раньше это происходило гораздо реже, он мог контролировать себя, насколько я могу знать, и вот уже спустя почти два года он вошёл в...
Зависимость от человека
Здравствуйте! Меня беспокоит то, что я все время сильно привязываюсь к людям. Например, на работе с заведующей была в хороших отношениях, всегда чувствовала поддержку от нее, всегда искала повод, чтобы...
Девочке 13 лет проблемы в отношениях с родителями
Здравствуйте! у меня дочь-подросток, 13 лет. я год назад второй раз вышла замуж, переехали к мужу. до этого жили с дочкой вдвоем 5 лет. с отцом отношения поддерживает, созваниваются, он...
Проблемы с алкоголем
Добрый день, у знакомых есть дочь 30 лет, у нее проблемы с алкоголем (хотя сама она это опровергает). Ни родители ни муж не знают что с ней делать и как...
Интернет-зависимость
Добрый день! Мне 12 лет, я решила бороться с интернет-зависимостью. Я действительно осознала, что она у меня есть, ведь провожу я времени за интернетом очень много... И дело в том,...
Проблема с поведением
Здравствуйте, я столкнулась с такой проблемой. У меня сыну 3 года и 7 месяцев. В садике появились жалобы на его поведение. Если отбирают игрушку, через время он может подойти к...
Отношения с мужем
Здравствуйте! Мы в браке 30 лет, двое взрослых детей. Пять лет назад начались трения из-за родственников мужа. С удивлением и огорчением узнала, что муж считает их главными в своей жизни,...