Психология и психиатрия

Как избавиться от ревности?

Здравствуйте. Мне 30 лет, я живу с мужем в гражданском браке 2 года, у нас 2 месяца назад родился ребенок. У меня большая проблема. Я уже извелась и измучилась от ревности. Дело в том, что я ревную дико своего мужа буквально ко всему противоположному полу. Столкнулась впервые с такой проблемой, так как ранее не замечала за собой такого. И дело даже не в том, что я сижу дома с ребенком и не в послеродовой депрессии, которой у меня нет, дело в том что это началось с самого начала наших с ним отношений. Изначально я стала ревновать его просто с пустого места. Причем ведь я понимаю что он в принципе не давал мне повода, но я все равно не могу остановиться, я как танк, который раз тронувшись уже не может остановиться. Я сама уже извелась и устала от себя и своей подозрительности, не говоря уже о муже. Я не хочу его потерять и быть виноватой в нашем разрыве. Я люблю его и хочу чтобы сын рос в семье и сама я хочу быть любимой и любящей женой, но понимаю что своими же руками я все ломаю. Муж уже просто стал избегать каких либо разговоров со мной, перестал из дома созваниваться с друзьями, открывать свои страницы в интернете, потому что знает, что это может привести к скандалу. Помогите мне, я не знаю как справиться с самой собой, я устала уже от этой паранойи. Я хочу спокойно жить и наслаждаться нашей совместной жизнью, растить вдвоем нашего любимого ребенка и радоваться каждому дню. Я иногда даю себе такую установку, но хватает меня на пару дней и потом начинается все снова, я извожу его своей подозрительностью, нарываюсь на грубость, затеваю скандал и снова мы ссоримся, я просто сойду скоро с ума.
Добрый день! "Если что-то в самой себе есть - то давить это бесполезно, лучше подумать о том, как всё это выпустить". Один из способов - "проговаривать" вашу ревность со специалистом-психологом. Также проблема может быть связана с недостаточным ощущением вами поддержки со стороны вашего мужа - после рождения ребёнка. Ведь появление нового члена семьи (3-его?) как правило сильно влияет на "структуру семьи и семейных отношений", переводя их из "диадных" в "триадные". П.Ю.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Как избавиться от ревности?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог, психотерапевт
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как избавиться от ревности
Здравствуйте! Помогите мне избавиться от моей ревности...Я отравляю жизнь и себе и своему парню...Ничего не могу с собой сделать. Мы вместе 2 года. Нам по 30 лет. Секс у нас...
Схожу с ума от ревности
Ольга Сергеевна, добрый день, я замужем 13 лет, меня очень мучает ревность к мужу, в данный момент я ревную его к женщине, с которой он для решения определенных вопросов должен...
Как избавиться от ревности
Здравствуйте. Мне 24 года, встречаюсь с парнем больше полу года. У меня проблема от которой я не в силах избавиться самостоятельно, как бы мне этого не хотелось. Дело в том,...
Как избавиться от любовной зависимости?
Больше года была влюблена в коллегу, который намного моложе меня. Он поддерживал эту влюбленность тем, что хоть и говорил, что со мной только дружит, но общался часто после работы-ходили в...
Как справиться с ревностью?
Здравствуйте! Я недавно рассталась с парнем! Не скажу,что между нами была любовь,но очень сильная привязанность только с моей стороны.Я привыкла к нему! И не могу ни на кого больше смотреть!...
Как избавиться от глупой ревности?
Дружу с одиноким 35-летним парнем-коллегой полгода. Я старше его, но почти не ощущается, разведена. Он ко мне относится хорошо, очень мне помогает в работе, у нас много общих взглядов,тем в...
Как избавиться от навязчивых мыслей
Мне 53 года. Прожила с мужем 24 года, без детей и вдруг он ушел к молодой девице. Разница в возрасте у них 40 лет. Долго не мог оставить меня, все...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.