Жизнь после смерти мужа
анонимно
Год назад скоропостижно скончался муж, ему было 48 лет. Начиная с января, я узнаю подробности о том, как у него были связи с моей подругой (достаточно продолжительные, о которых я не знала). Выслушиваю все это от друзей (теперь даже не пойму друзья или???), беру себя в руки, успокаиваюсь (у мертвых нет грехов, её пусть Бог простит).... потом опять узнаю какую-нибудь подробности и .... вылетаю из жизни на какой-то срок.... устала.... ЧТО ДЕЛАТЬ?
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Вероятно ваш способ "самоуспокоение" - "не работает". Можно конечно продолжать жить в "отрицании", но не факт, что это принесёт вам успокоение даже по прошествию времени - "осадочек-то останется", поэтому эффективнее обратиться за психотерапевтической помощью к специалисту-психологу, чтобы (а) "отгоревать" смерть вашего мужа и (б) научиться справляться с переживаниями более эффективно. П.Ю.
