анонимно
Каждое утро занимаюсь --велотренажер,потом пресс,гантели а вес как стал на одном уровне так и стоит. Питание ем только курятину ,рыбу очень много овощей. Может я что то делаю не так?
Отвечает Соловьева Светлана
фитнес-инструктор
Вы написали очень расплывчато: не указали ваш влзраст, ни вес, ни его динамику (которая, судя по заголовку, была), ни время, которое ежедневно тратите на занятия. И что вы хотите получить в ответ на такой вопрос?
