Психология и психиатрия

как перестать анализировать

Здравствуйте, Игорь! Меня зовут Наталья. Мои познания в психологии мешают мнге устроить личную жизнь. Встретив человека пару-тройку раз, я практически безошибочно могу определить все его плюсы и минусы (больше, пожалуй, второе).Причем, почти все минусы напоминают мне отца. То ли я действительно притягиваю к себе ему подобных мужчин (так как за долгие годы жизни научилась с ним практически не конфликтовать. то ли я пытаюсь найти в них не нравящиеся мне в оце черты, чтобы избежать сближения(а соответственно и близости). Отец в детстве не бил, но возражать ему никто не смел. К матери относился без уважения, как к прислуге(подай, принеси, сделай).Поэтому иметь такого мужа ну никак не хотелось. Да и сейчас не хочется. Как перстать анализировать мужские поступки. Как притягивать к себе другой типаж?
Во-первых, в самом по себе анализе личности и способности разбираться в людях нет ничего плохого, особенно, когда речь идет о выборе спутника жизни. Во-вторых, как психолог, Вы должны знать, что идеальных людей нет, что всякая идеализация временна и порождается состоянием влюбленности. Думаю, такое знание может быть только в плюс, благодаря ему Вы не столкнетесь с неожиданным разочарованием по окончании периода влюбленности, как многие пары. В-третьих, "жизненный сценарий", на мой взгляд, полностью изменить вообще невозможно, лучше потратить силы на то, чтобы найти в нем свои плюсы, а в себе - способность адаптироваться к нему. В крайнем случае - решиться на серьезный психоанализ у хорошего специалиста. Наконец, в-четвертых, кроме влюбленности и эротической заинтересованности, наверно (не буду утверждать, но многие в это верят :)) все же бывает и любовь, а она не психологизируется. В этом смысле всегда важно еще и уметь ждать, попутно приобретая драгоценный опыт отношений. Всего Вам доброго!
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич! Спасибо за лестную оценку, но я не являюсь профессиональным психологом. Я самоучка, пытающаяся найти ответы на вопросы. 8 лет назад после неожиданного срыва я вынуждена была обратиться к психотерапевту. К сожалению, либо она знала гораздо меньше меня (я имею ввиду элементарные психологические приемы и методику проведения аутогенной тренировки), либо ей было просто лень. В конце концов, пришлось подкинуть ей для самообразования несколько книжек и, найдя методом тыка причину напугавшего меня приступа (элементарная гипервентиляция), уйти по-английски. Год назад, отдыхая в санатории, мне показалось, что я нашла хорошего специалиста. Это была женщина. Мне было легко разговаривать с ней на любые темы, я чувствовала, что она не просто делает свое дело, а действительно старается помочь. Но, видимо, у меня слишком много тараканов, и поэтому она настоятельно стала рекомендовать мне обратиться к психологу-мужчине, а также занятия в группе (в частности, если не ошибаюсь, метод какого-то стула, когда тебя ставят в центре зала на стул, ты расказываешь о своих проблемах, а окружающие начинают тебе объяснять, какая же ты дура).Я не была готова ни к первому, ни ко второму. А психотерапевт, видимо, не была готова работать со мной, и поэтому все мои попытки записаться к ней на прием оказались тщетны (она не брала трубку). Может быть Вы можете порекомендовать мне какую-нибудь книгу, которая поможет хоть иногда выключать анализатор и внутренний контроль?
Сама по себе книга, вряд ли сможет так вот взять и научить управлять психическими процессами. Хотя само по себе стремление к познанию себя заслуживает самого большого признания, и количество, в этом смысле, рано или поздно обязательно перейдет в качество. Ищите в жизни людей и ситуаций, которые позволят Вам чувствовать поддержку и участие, может быть вместо психолога-мужчины, Вы многое сможете изменить, имея рядом просто надежного и понимающего мужчину? :)
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «как перестать анализировать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала "Наша Психология", член общественной организации "Российское общество психиатров".

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 495 255-38-38 (г. Москва).

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Пмс мешает мне жить Как с этим справится
Я родила 4 месяца назад. И вот у меня прошел первый цикл после родов и вернулся пмс. Почувствовала с удвоенной силой. Любое слово сказанное мужем "не так" вызывает неконтролируемую бурю...
Как похудеть без потери месячных
Здравствуйте. 3 Года назад я худела за 2 месяца на 4 кг с 63кг до 59 при росте 165. Ничего не исключала, только считала калории: 1200-1500 в день. Никаких диет...
Перестала чувствовать партнёра и получать удовольствие от секса
Здравствуйте!Хотелось бы поделиться проблемой которая меня мучает уже месяца 3.Мне 22 года моему партнёру 28 вместе мы год.До этого мы встречались 5 лет назад 10 месяцев.Потом разошлись и спустя время...
Как справится с дереализацией
Здравствуйте, меня зовут светлана, мне 17. Тревожное расстройство ( как сказала невролог вегето-сосудистая дистония) у меня началась 1,5 месяца назад. На данный момент , так сказать мне немного лучше, т.К....
Я перестала возбуждаться
Здравствуйте Юрий Петрович, посоветуйте как разобраться с моей проблемой. Мне 29лет, есть ребёнок. Последнее время я вообще перестала возбуждаться, оргазм я вообще никогда не получала, мне даже кажется что я...
Как устоять перед соблазном?
Здраствуйте.Помогите разобраться в ситуации и преодолеть её.В этом году мне 30.Мы знакомы с мужем 7лет,официально женаты 4года.Это мой сторой брак.Первый раз вышла замуж едва исполнилось 18лет.От первого брака детей нет.От...
Перестала употреблять "L-тироксин" .Надо ли начать снова?
Добрый день! 10 лет назад была операция на щитовидке, диффузно-узловые образования. Назначили гормональную терапию (L-тироксин). Пила его 5 лет, потом перестала, сказали, что действует на сердце. 4 года не пила,...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.