анонимно, женщина, 33 года
Добрый день! В декабре месяце перебрлела ковидом . Спустя три месяца заметила что выпадает волос. Во время мытья и расчёсывания это особенно заметно, выпадение очень обильное. Обратилась к врачу сдала анализы на гормоны, железо, цинк все в норме кроме анализа биохимии. Приложила фото . Пью витамины . Боюсь что у меня онкология, начались панические атаки. На фоне нервного напряжения поднимается давление. Подскажите,пожалуйста, какого плана действий мне придерживаться? Заранее спасибо
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. Одним из частых побочных эффектов перенесенной коронавирусной инфекции является выпадение волос. Обычно волосы перестают выпадать и начинают восстанавливаться в течение 4-6 мес. Есть небольшие изменения в липидограмме. Чаще всего, в этом случае желательно на 1.5-2 месяца - гипохолестериновая диета, умеренная физическая нагрузка, отказ от курения и алкоголя, достаточный водный режим, снижение веса, если есть лишний, минимизация стрессов, затем - сдача липидограммы (триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, холестерин). Скорее - этого хватит для нормализации. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), интерферон альфа 2 б – гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
