Повышение давления в любом положении кроме положения лёжа

Здравствуйте. Я напишу заранее. На днях был у знакомых в гостях. В ночь с четверга на пятницу. Выпил ровно половину коктейля. Почему то закружилась голова и я ушёл домой. Всю ночь почти не спал. На утро понял, что на работу пойти не могу. Померил давление - 136/70. В итоге лежу уже третий день. В состоянии полного покоя давление в пределах 125-67. Но как только встаю даже элементарно дойти до холодильника налить себе сок может подняться до 135. Вчера пошёл в душ. Ровно на 1 минуту залез ополоснулся - закружилась голова. Прилёг. Померил давление было 145-70 У меня было подобное год назад, но тогда у меня было подозрение что мне что то подмешали в клубе в коктейль. Та же самая песня была. Мог только лежать. Прошёл обследование. УЗИ, экг, анализы. Нашли только заболевание щитовидки (аутоиммунное). Сказали делать узи раз в год. Но год назад у меня ещё были панические атаки. Сейчас вроде они закончились. Год назад вообще о давлении узнал когда на работе поднялось до отметки 180 и я вызвал скорую. Тогда и пошёл обследоваться но как я понял обследование показало, что я здоров. И лечение мне так и не назначали. В аптеке вчера попросил знакомых купить Капотен и физиотенз, но насколько я знаю их можно пить когда давление поднимается - и мне страшно вдруг я выпью и оно ниже нормы опустится. Заказал в «Сибирском Здоровье» эпам 44, кардиологический фиточай и синхровитал третий (там бетаглюканы содержатся). Вообщем поэтому и решил Написать вам. Что мне делать?)...не могу даже дойти до душа...спасибо. И ещё момент - в прошлом году я встал на ноги примерно за 2 недели. Без таблеток (потому что не знал что пить. Капотен вроде по четвертинке попил пару дней только). И в принципе весь год я не пил алкоголь, ходил пешком без лифта на девятый этаж , съездил в отпуск. Всё вроде стало налаживаться. И тут вот опять..глотнул немного и снова...сейчас даже до кухни дойти не могу. Не говоря уже о том чтобы на работу выйти.