Травматология и ортопедия

Голеностоп

Начал заниматься спортом. До этого давно не занимался. После бега (после пятой тренировки) заболел голеностоп. Сначала болел без опухоли, дня через 3 опух немного. еще дней через 5 начал болеть также второй голеностоп с легкой опухолью. Сейчас болят оба. Боль появляется при ходьбе, в спокойном состоянии не болят. Если долго ходил, в спокойном состоянии чуть-чуть ноет. Бывают прострелы при определенном нажатии на ногу (т.е. если как-нибудь наступил неаккуратно, чувствуется резкая боль). Ударов, растяжений не было, по крайней мере таких, которые бы я почувствовал. Бегал быстро. Мне 26 лет. Болит уже около 10 дней. Мазал фастум гелем, эффекта 0. Что это может быть и что сделать? Охота скорей продолжить заниматься спортом. Спасибо
Причина заболевания известна - перегрузка. Ликвидируйте ее и все будет в порядке. Требуется прекратить нагрузки до выздоровления (2-3 недели), а затем начинать тренировки с минимальных нагрузок, постепенно их наращивая. Забудьте о былых спортивных успехах молодости. Сейчас уже друга ситуация.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-травматолога на тему «Голеностоп» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
хирург, травматолог
Подробности

Хирург (общая хирургия, детская хирургия, флебология), травматолог-ортопед. Врач высшей квалификационной категории. Стаж практической работы в хирургии - 30 лет. Окончил Минский государственный медицинский институт в 1977 г. Интернатура по хирургии на базе Брестской областной больницы 1977-78 гг.

Задать вопрос
Похожие вопросы
разрыв связок голеностопа
Здравствуйте,Леонид Григорьевич!!!11апреля2011 я оступилась к вечеру появился отёк боль,т.к. я живу в деревне в больницу райцентра я обратилась не сразу.Сделали через неделю снимок,сказали перелома нет ничего страшного .Время шло нога...
частичный разрыв связок голеностопа
Я упала и правая нога вывернулась в голеностопе вовнутрь. Первичный диагноз врачей после рентгена - расстяжение связок. Но 9 лет назад со мной случилось то же самое с этой же...
Перелом голеностопа
Здравствуйте! У меня в феврале этого года бол перелом голеностопа. Операция, как сказали, прошла успешно. Сейчас я хожу, но хромаю. Нога сильно опухает и побаливает. Врач сказал, что это нормально,...
Хруст в голеностопе
Здравствуйте,21 марта на тренировке по баскетболу подскользнулся и упал всей массой на стопу после чего почуствовал боль в правом гол\суставе,дома образовался отек который был снят льдом,подумал растяжение не стал обращатся...
Лимфостаз голеностопа у ребенка
Добрый день.Нашем ребенку сейчас 3,5 года.Год назад какая-то вирусная инфекция (температура под 40) спровацировала лимфостаз голеностопа.Пили антибиотики-убрали процентов 60 отека,сейчас слегка припухшая верхняя часть стопы.Пили лимфомиазот,мазали Хелевской мазью снимающей отеки.Ретген,УЗИ,доплер...
Вывих голеностопа
Приветствую. Мне 35 лет. На лестнице оступился и нет возможности получить медицинскую помощь. По-моему подвернул голеностоп. В зоне суставной сумки с обеих сторон небольшая опухоль. Есть боль при ходьбе. Какие...
отекают ноги,болят суставы и мышцы голеностопа
что делать, если болят суставы и мышцы голеностопа, отекают ноги?
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.