Консультации / Диетология

Похудение ПП

анонимно, Женщина, 20 лет
Здравствуйте. Меня зовут Елена мне 20 лет. До беременности мой вес был 50кг,после 80кг. На данный момент пытаюсь похудеть. Мой рост 157см и вес 80кг. Нужно скинуть 25кг. Я не могу понять каким должно быть правильным питание и мои кбжу в сутки. Помогите пожалуйста разобраться в этой ситуации. За ранее спасибо)
Отвечает Кущ Елена Владимировна
терапевт, диетолог
Добрый день. 1450-1550 ккал.
Консультация врача диетолога на тему «Похудение ПП» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 21 июля 2020
О консультанте
Специализация
Гастроэнтерология, Диетология, Терапия
Сайт
www.instagram.com/doctor_elena_zhdan
Подробности

Терапевт, диетолог, нутрициолог.

Для диагностики использует ХМС по Осипову, биоимпеданс, ангиоскан. Использует еду и изменение образа жизни, как лекарство при стрессе, СИБР, СРК, ГЭРБ, дислипидемии (повышенном уровне холестерина), аутоиммунных заболеваниях, повышенном/пониженном весе. 

Работает с лечебными программами 5R, FODMAP, АИП.