Йога

С кого начать

Здравствуйте! Мне почти 40, и я хочу заниматься йогой. Спортом не занимался, но физически крепок и здоров. В моем городке нет специалистов по йоге, зато есть хорошие магазины аудио-видео дисков. Знаком с курсами Рэйнбо Марс, Суза Францина, Элис Кристенсен. Но ведь они женщины... Кого Вы можете посоветовать мне как мужчине?
Главное, чтобы преподаватель был хороший, чтобы курс был снят понятно для начинающих, а мужчина или женщина - это не важно в данном случае. Если курс предназначен только для женщин, это обычно написано на обложке. В наших центрах больше женщин преподавателей, но к ним в классы ходят все - и мужчины, и женщины. Есть специальные классы, куда приглашают только женщин, они так и называются - женские, а обычные классы - для всех. Видеоуроки и книги - то же самое.
Большое спасибо! Я постараюсь поделиться с Вами с результатами своих занятии...
Жду результатов!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация преподавателя йоги на тему «С кого начать» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Пивной алкоголизм С чего начать лечение
Здравствуйте, олег иванович, прошу вашего совета в отношении мужа. Уже на протяжении 5 лет он употребляет пиво ежедневно от 1,5 литров день, по выходным, да сейчас уже и нет только...
Икра на одной ноге толще на 6 мм чем на другой 15 лет дочери не знаю у кого начать обследоваться
Если можете посоветуйте у кого начать обследовать дочь, которой 15,5 лет, вчера обратила внимание на то, что икра на левой ноге толще на 6 мм, чем на правой, это видно...
С чего начать борьбу с аллергией?
Здравствуйте! Ребенку 6 лет. Аллергия на продукты питания, медикаменты, бытовых возбудителей. Впервые обнаружили в 2011 году, IgE равнялся 420 (ребенку было 3 года). Причиной такого резкого скачка был неправильно поставленный...
С чего начать похудение
Здравствуйте!Мой вопрос банален.Как похудеть?С чего начать? Мне 26 лет.Мой рост составляет 160см,а вес(если верить весам) 88кг.Это очень много и у меня из-за этого уже появились проблемы(артрит,сбой менструального цикла,одышка,боли в спине).Состою...
С чего начать?
Здравствуйте Олег Иванович! Меня зовут Евгений я живу в городе Петропавловске Казахстан, наша семья столкнулась с такой проблемой как алкоголизм. Моего брата зовут Алексей ему 33 года у него проблема...
С ЧЕГО НАЧАТЬ
последние года три чуствую что кишечник не освобождается полностью, постоянные запоры и боль в области живота при освобождении кишечника. С чего начать к какому врачу пойти в первую очередь или...
С чего начать?
Здравствуйте. Мне 18 лет 168см рост 64кг вес. 6 месяцев назад я тренировался на тренажорном зале но не как не набрал вес решил попробовать спортивное питание. Я раньше не пробовал...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.