анонимно, женщина, 35 лет
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли мне посещать йогу с пролапсом митрального клапана 0-1 степени и аневризмой. Я уже посетила несколько занятий, но мне это трудно дается, тяжело, иногда бывает одышка и темнеет в глазах, бывает душно, страдаю ещё всд и паническими атаками. Пошла на йогу из за повышенного давления прыгающего до 160 на 90, хотя раньше было всегда пониженное, стала полнеть возможно из за повышения веса(89 кг, рост 171), но не знаю как теперь быть, может быть лучше на плавание записаться? Давление после посещения йоги немного легче стало, не повышается, если только до 130 на 80 и то только в те дни когда не хожу на йогу.
Отвечает Борзенко Мария Евгеньевна
кардиолог, терапевт
Здравствуйте!
Аневризма - какая, где?
анонимно
Межсердечной перегородки небольшое искривление в одну сторону, аневризма и пролапс клапана, можно ли ходить на йогу?
Борзенко Мария Евгеньевна
Пролапс и аневризма - не противопоказание. Но если Вам так тяжело дается йога, лучше все-таки заменить ее на плавание.
анонимно
Плавание мне далось ещё хуже, после первого плавания мне стало не по себе от духоты, по мимо теплой воды в бассейне как мне показалось, был душный воздух в бассейне,я выдержала только 30 минут плавания и быстрее на воздух побежала,чуть дурно не стало с нашатырем шла домой.
Если не противопоказана йога может потихонечку заниматься, потому что от нее мне лучше давление стало, я всего 4 занятия походила, может потихонечку заниматься привыкну?
Борзенко Мария Евгеньевна
Если потихонечку, прислушиваясь к себе и без фанатизма - можно.
