Консультации / Диетология

Хочу убрать живот

Здравствуйте! Анна, 18 лет. Рост 168, вес 56. У меня телосложение стройное, кроме жира на боках и животе. Это немного заметно. Я хочу сесть на диету и заняться фитнесом, но мне страшно из-за потери веса, так как я донор. Мне из-за этого нужно весить больше 50 кг. Но жить с животом мне тяжело. Хочу плоский животик, и талию. Помогите! Возможно ли убрать жир, сбросив хотя бы только 3 килограмма?? Если да, то как???? Заранее спасибо.)
Локальные отложения удаляются только специальными процедурами по коррекции веса и фигуры, обращайтесь - помогу .
Консультация врача-диетолога на тему «Хочу убрать живот» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Казанский Государственный медицинский университет
Место работы
Медицинский "Медиарт клиник"
Сайт
Подробности

Врач-эндокринолог, косметолог.

Опыт работы более 25 лет. 

Лечение заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета I и II типа, осложнений, нарушений менструального цикла, полового созревания. Задержки роста и развития. Проблемы лишнего веса и ожирения. Разработка индивидуальных программ коррекции веса и устранение эстетических дефектов. Уход от гормонотерапии и гормонозависимости.

Телефон для записи:  8 (495) 452-14-46, 8 (499) 393-33-82, 8 (925) 393-33-82.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Зависимость от сахара
Слежу за своим питанием уже 2 года. Я спортсмен, поэтому у меня есть периоды набора мышечной массы и сушки. Но в течение этих двух лет сталкиваюсь с проблемой: через каждые...
Пить л тироксин или нет
Здравствуйте! Мне 54 лет, ТТГ 5,435. При росте 162 см, вес 80 кг! Сильная потливость! У гинеколога была, к климаксу это не имеет никакого отношения. Принимаю феминал и принимаю l-тироксин...
Астма и лишний вес
Здравствуйте! Мне 39 лет, рост 158, вес 69 кг. 12 лет у меня бронхиальная астма. Я принимаю гормональный препарат симбикорт турбухалер 160\4,5 2 раза в день. Спортом не занимаюсь, но...
Хочу похудеть не знаю как
Здравствуйте меня зовут Полина мне 24 года у меня рост 169 и мой вес всегда был 68-71 кг но 2 года назад я переболела ветрянкой потом были осложнения , лечение...
Диета по диагнозу
Добрый вечер! Помогите составить белково овощную диету. Врач эндокринолог сказала надо питания для ДТЗ. Йодированные продукты мне нельзя,у меня избыток йода. Мой рост 165 вес54.
Вреднее ли масло 72 5 чем 82 5
Слышала, что натуральное сливочное масло может быть только 82,5 % жирности. Масло с 72,5% вреднее? Его чем-то разбавляют?
Не могу набрать вес
Пытаюсь потолстеть, а никак, вес тупа стоит на месте, либо +-200 гр, рост 165, вес сейчас 44,5, хочу на 4 кг побольше, тк! всю жизнь было! 47-48 и это прям...