анонимно, женщина, 23 года
Здравствуйте я Анастасия мне 23 года
Мужу 26 лет
Муж у меня очень спокойный сам по себе а у меня взрывной характер
Дело в том что у меня часто происходят всплески и я начинаю ругатся с мужем и очень быстро отхожу
А него осадок остается
Как держать себя в руках
Мужа очень люблю он у меня верный и очень любит меня
Отвечает Гладышева Марина Михайловна
психолог
Здравствуйте.
Ваш взрывной характер проявляется только в отношениях с мужем или вы умеете сдерживаться? Ругались ли вы на экзаменах в ВУЗе на преподавателей? Выплескиваете ли вы свои эмоции на начальство на работе? Срываете злость на других людях? Почему с ними получается сдерживаться, а с мужем - нет?
Всплески могут происходить без вашего на то желания, но вот поведение ваше - это уже полностью ваша ответственность. Вы можете выбирать: ругаться или пойти стукнуть кулаком подушку и вернуться разговаривать спокойно. Найдите такую же причину, которая поможет вам сдерживаться, какая помогает сдерживаться в отношениях с другими, не такими близкими людьми.
