Набор веса при малокалорийном питании

анонимно, женщина, 41 год
Мой рост 165 см, вес сейчас 71 кг. ИМТ 26,08. За последние 5 лет набрала 10 кг. Принимаю Л-тироксин 50 более 20 лет. Уровень ТТГ, Т3, Т4 в норме на фоне приема гормонов. ОК не пользуюсь. В целях снижения веса ежедневно потребляю не более 1300 ккал, иногда бывают срывы до 1500+ ккал. Ежедневно гуляю быстрым шагом не менее 30 минут. Вес не только не снижается, но и неуклонно увеличивается. Что я делаю не так? Как исправить ситуацию? Хочу обратно 60+ кг

Отвечает Максимова Марина Петровна
эндокринолог
Проверить инсулин

Консультация врача диетолога на тему «Набор веса при малокалорийном питании»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 30 мая 2019
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.