Набор веса при малокалорийном питании
анонимно, Женщина, 41 год
Мой рост 165 см, вес сейчас 71 кг. ИМТ 26,08. За последние 5 лет набрала 10 кг.
Принимаю Л-тироксин 50 более 20 лет. Уровень ТТГ, Т3, Т4 в норме на фоне приема гормонов. ОК не пользуюсь. В целях снижения веса ежедневно потребляю не более 1300 ккал, иногда бывают срывы до 1500+ ккал. Ежедневно гуляю быстрым шагом не менее 30 минут. Вес не только не снижается, но и неуклонно увеличивается. Что я делаю не так? Как исправить ситуацию? Хочу обратно 60+ кг
Отвечает Максимова Марина Петровна
эндокринолог
Проверить инсулин
