анонимно, женщина, 30 лет
Здравствуйте!
Последние несколько месяцев (примерно полгода) стала замечать, что резко вздрагиваю во сне и просыпаюсь от сильного испуга. Бывает даже с громким криком, несколько раз приходила в себя уже спрыгнув на пол. На грани сна и пробуждения видятся какие-то галлюцинации...что по мне бегают пауки и тд.
Перемен и сильных стрессов за этот период не было.
С чем это может быть связано? Как помочь себе устранить эту проблему?
Хорошего Вам дня!
Отвечает Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог
Здравствуйте. К сожалению, по вашему описанию нельзя понять, что это за ситуация - недостаточно информации. Необходима очная консультация и объективное обследование сна - полисомнография https://buzunov.ru/polisomnografiya/
