Консультации / Антивозрастная медицина

О кальции

Ирина Лулаева
Подскажите , какое кол-во кальция содержится в обезжиренном молоке и твороге? После 45-ти лет какие следует употреблять в пищу молочные продукты - обезжиренные или нормальной жирности?
Отвечает Никишков Игорь Сергеевич
специалист антивозрастной медицины
Добрый день. по моему мнению можно употреблять в любом возрасте небольшое количество кисломолочных продуктов. после 45-ти лет необходимо добавлять препараты кальция, так как требования организма к уровню кальция начинают возрастать.
Консультация специалиста антивозрастной медицины на тему «О кальции» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 20 октября 2011
О консультанте
Специализация
Антивозрастная медицина
Сайт
www.m-clinica.ru