Психология и психиатрия

Срываюсь на всех

У меня два сыночка:3,4 года и 1,1 годика.Очень часто не могу спать по ночам спокойно-надо подымать старшего на горшок(он не подымается сам),да и младшего кормлю пока грудью.Одним словом-не высыпаюсь.Стали часто ругаться с мужем,но когда успокоимся вроде как и все хорошо,а осадок остается.Детишки постоянно не могут поделить игрушки и начинают капризничать.Стала замечать,что начинаю злиться на них,достаются и всем,а потом себя корю - опять сорвалась.Становится обидно до слез-почему я срываюсь, ведь я их очень всех люблю.Иногда хочется наложить на себя руки за такое отношение к моим любимым людям,несколько раз муж останавливал,но боюсь могу и не поддаться уговорам.Помогите пожалуйста,научиться справляться со своим гневом.
Кто вам помогает в уходе за двумя маленькими детьми? Есть ли у вас возможность хоть немного отдыхать и высыпаться днем, пока дети днем спят? И есть ли возможность просить помощь в уходе за ними и за мужем?
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Срываюсь на всех» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Срываюсь со всех диет
Здравствуйте. Мне 38 лет, рост 1.64., вес 83 кг. С щитовидкой проблем нет. Что мне делать, подскажите. Срываюсь со всех диет, если какая то определенная диета, надолго не хватает и...
Раздражительность после родов срываюсь на маленькой дочке
Добрый вечер,у меня такая проблема..После тяжелых для меня родов,8 месяев назад,я стала очень раздражительная,нервная,постоянные истерик,ухудшилась память и не могу концентрировать внимание,приходится напрягаться.Плохой сон.Плюс ко всему у меня тяжелый характер,я очень...
Обижается на всех
Моей младшей дочке 3,4. В последнее время у неё появилась привычка на всех обижаться. Причём на все. Мы должны делать так как она хочет, если нет, то она обижается и...
Срываюсь на ребенка 4 года
Здравствуйте, пожалуйста посоветуйте, у меня особый ребенок, инвалид детства дцп, легкая форма, т.е. ребенок может ходить, разговаривать, развит на свои 4 года. Но дело в том, что все эти достижения...
Срываюсь на своём 9 месячном малыше
Здравствуйте!Моему малышу 9 месяцев,он подвижный,вредничает,когда заставляю кушать,ну вообщем всё,как у всех.Мы с ним играем,Гуляем,кушаем,засыпаем,вообщем всё делаем вместе.Но....во время того,как он начинает капризничать(т.е.не хочет кушать,сидеть на месте,долго засыпает)и плакать у меня...
Как не нарушить психику ребенка если я постоянно ругаю,кричу на них
Здравствуйте. в последнее время я стала очень раздрожительной и даже злой.срываюсь на всех особенно на своих детях на муже. особенно раздражают дети мои девочки 6 и 4 года постоянно кричу...
Как заставить себя пойти на вторую попытку?
У меня было две попытки ЭКО. Две неудачный. ЭКО - было одно, но второй раз подсадка без стимулирования, т.е. крио и тоже неудачное. После этого завела собаку, дабы как то...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.