Часто болею
анонимно, Женщина, 31 год
Добрый день, Ольга Александровна!
Болею за 3 месяца второй раз, в первый раз заразилась от мужа, второй от мамы. Оба раза протекает одинаково: увеличиваются лимфоузлы, температура 37,3-37,6, очень сильно ломает/выкручивает суставы, слезятся глаза, бежит из носа. В декабре я пошла на больничный, сразу назначили противовирусное Ингавирин, после того, как от него не было результата -Циклоферон, остальное сопутствующее: промывать горло, капать в нос, Эреспал от кашля. На данный момент плохое самочувствие 3 день ( болят суставы, зудит нос, слезятся глаза, температура невысокая 37,1-37,3) но на работу хожу, скорее всего сегодня пойду на больничный. В этот раз я, перед тем, как ехать к маме (она уже болела) стала принимать Ингавирин, капала в нос Гриппферон и все равно заболела. Из всего отдела чаще всех болею я, хотя молодая и детей нет, а к больничным у нас относятся плохо.
Вопрос у меня следующий: что можно предпринять, чтобы избежать таких частых болезней в дальнейшем? К какому сходить врачу, чтобы провериться полностью, может у меня снижен иммунитет или что-то еще? Какие обследования пройти?Хочется предупредить такие ситуации в дальнейшем, иначе я просто не смогу нигде работать, т.к. сейчас везде относятся отрицательно к больничным.
Спасибо!
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. Ингавирин и циклоферон больше принимать не нужно. Гриппферон можно в нос не капать тоже. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами на слизистую носа дважды в день. Сдайте общий анализ крови (исключить анемию), железо сыворотки крови, ЖССС, тканевой ферритин, ТТГ (гормон щитовидной железы), покажитесь очно ЛОР-врачу, чтобы исключить хронические заболевания ЛОР-органов (зачастую они сами по себе провоцируют повышенную заболеваемость ОРВИ).
анонимно
Спасибо большое за ответ!
