ВСД

Здравствуйте. Более года меня мучает ВСД. Началось всё после больницы (была пневмония и ангина в сентябре 2017). После выписки появились боли в груди, переживания, первая паническая атака и т.д. Что конкретно беспокоит: иногда (5-6 раз в месяц, чаще всего во второй половине дня) появляются следующие симптомы: упадок сил, чувство своего сердцебиения, ощущение нехватки воздуха, небольшая тахикардия и аритмия (пульс скачет от 60 до 100), прилив жара к лицу, похолодание конечностей. Когда резко встаёшь или садишься неприятные ощущения. В это время принимаю анаприлин под язык (5 - 10 мг.) через 10-20 мин становится легче. (Замечаю, что это чаще всего происходит при перемене погоды, особенно резком понижении атмосферного давления). Прошёл множество обследований (ЭКГ, УЗИ, МРТ надпочечников, анализы КФК-МВ, Тропонин 1, С-реакт. белок) были исключены почти все органические причины. Невролог назначил курс транквилизаторов, но толку от них не было. Кардиолог назначил по 1,25 мг утром КОНКОР (пью с августа 2017 до сих пор). От конкора стало значительно лучше, симптомы стали проявляться реже. В остальные дни чувствую себя превосходно, ничего не беспокоит. Сейчас стал намного больше ходить (15-25 км. в неделю), сбросил лишний вес. Панические атаки стали очень редки. Принимаю только КОНКОР. Подскажите пожалуйста, какую медикаментозную и немедикаментозную терапию целесообразно предпринять. Что насчёт пустырника, валерианы, ЭЛТАЦИНа, а также дозы КОНКОРа 1,25 мг. Заранее большое спасибо.