Консультации / Психология и психиатрия

Тревожно-депрессивное расстройство

Здравствуйте, буду благодарен любому Вашему совету по поводу того, как мне прийти в себя и вернуться к привычному мироощущению. Мне 22 года, успешно развиваюсь в ИТ-индустрии, в семье и в отношениях с друзьями все прекрасно, в детстве все было хорошо (если вдруг будут вопросы по поводу этого), да и в обозримом прошлом со мной не случалось того, что бы я не мог вынести. Да, были стрессы на работе, был сбит режим сна и еды, но не более, чем у всех остальных. Короче говоря, я человек позитивный, общительный, много путешествую. Я не могу себя назвать супер счастливым человеком, но я себя люблю и свою жизнь тоже. Старался более менее поддерживать свою физическую форму, вредных привычек особо нет. Около месяца назад я проснулся посреди ночи с очень странным ощущением, которое я не мог разобрать, оно появилось первый раз в моей жизни. Как будто что-то не то, но что конкретно я не понял и схватил паническую атаку (сердце забилось с бешеной скоростью, голову сжало до невероятных пределов и трясло еще целый час). Причины такому совершенно не было. После этого все и началось. Мои физиологические данные: Анализы все в порядке, даже МРТ головы сделал, оно тоже в полном порядке, на щитовидке узел 5мм, но это в пределах нормы. Моя психологическая картина: Здесь полный набор самых разных симптомов. Одно состояние перетекает в другое (что-то легче переносится, что-то сложнее). Во-первых, у меня сильно поменялось мироощущение, буквально восприятие всего. И опять же я не могу понять, в чем отличие, но как-будто все по-другому. К этому всему прибавляются деперсонализация с дереализацией. Во-вторых, резкая смена настроения, от депрессивного до более менее терпимого, но очень тревожного. А иногда вообще такое ощущение, что все чувства и эмоции пропали (ни радости, ни грусти). Но что, самое страшное, у меня иногда складывается ощущение, что многие эмоции навязаны, и что на самом деле внутри я себя ощущаю по-другому. Но когда, я пытаюсь противостоять этому, выходит еще хуже и меня просто разрывает изнутри. Я стал бояться сойти с ума, начитался симптомов шизофрении и диссоциативного расстройства, иногда симптомы очень похожи, хотя возможно я сам себе накручиваю. В любом случае, настоящих галлюцинаций нет, голосов тоже, но я стал цепляться за каждое "показалось". Я стал рассеянным, невнимательным, забывчивым, как в прострации, постоянно оцениваю свои действия и речь, как бы я бред какой-нибудь не понес. Из врачей был у психоневролога, который мне поставил диагноз "тревожно-депрессивное" расстройство. Ходил даже несколько раз к психотерапевту, но я считаю процесс распроса за большие деньги (со всякими кбт) абсолютно бесполезным, так как я и так все знаю о себе, и копать могу бесконечно. Я стал активно заниматься спортом, йогой, восстанавливать режим сна, питания, стал есть витамины и успокоительные, но это лишь чуть чуть дает облегчение. В моей голове не укладывается, как такое со мной могло произойти, это ведь противоречит принципам логики, мои мысли не могли просто так взять и измениться. Как мне вернуться к своему привычному восприятию жизни? Стану ли я сумасшедшим? Стоит ли мне продолжать ходить к психотерапевту? Я готов сделать все, чтобы прийти в норму, пока руки не опускаю и буду благодарен вам за рациональное объяснение и помощь!
Здравствуйте! Вам следует приступить к надлежащему лечению (на основе одного из современных антидепрессантов группы СИОЗС) тревожного невроза у грамотного врача-психотерапевта. Беседы с психологом, особенно, если они не оказывают на Вас никакого успокаивающего действия, согласен, ни к чему. Подробное "рациональное объяснение" природы таких состояний, стратегии и тактики их преодоления Вы можете найти в моих статьях: "Панические атаки: как и почему это происходит? Как лечить паническое расстройство?" - http://kind-mind.ru/chto-takoe-panicheskaya-ataka "Болезнь, которой нет. Вегетососудистая дистония (ВСД): суть, причины, лечение." - http://kind-mind.ru/vegetososudistaya-distoniya "Невроз или депрессия? Все, что нужно знать о тревожно-депрессивном расстройстве." - http://kind-mind.ru/kak-otlichit-nevroz-ot-depressii "Как правильно принимать антидепрессант? Какие ошибки допускают при использовании антидепрессантов?" - http://kind-mind.ru/kak-pravilno-prinimat-antidepressant Всего доброго!
Консультация психотерапевта на тему «Тревожно-депрессивное расстройство» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала «Наша Психология», член общественной организации «Российское общество психиатров».

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 (495) 255-73-36 (г. Москва). При записи на прием просьба на вопрос об источнике/способе получения информации о враче или клинике указывать - «консультация самого доктора Юрова». 

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Смешанное тревожно-депрессивное расстройство
Здравствуйте, доктор! Обращаюсь к Вам с такой проблемой: фобия побочных эффектов прописанных моим психиатром антидепрессантов. Заболевание началось в 2015 году на фоне стресса во время сессии. Сопровождалось приступами ПА и...
Тревожно -депрессивное расстройства
Уважаемый доктор! Мне 55 лет, 4 года назад потеряла любимую работу. , начались непонятные сразу проблемы со здоровьем, наконец 2 года назад поставил врач психиатр диагноз -тревожно -депрессивное расстройство.Пила сначала...
Тревожно-депрессивное расстройство
Добрый день! Не могу найти врача, который назначил бы правильное лечение. Обращалась к неврологам с такими симптомами: расстройство сна, астения, неадекватные эмоциональные реакции, перепады настроения, хронические боли в мышцах, головные...
Тревожно-депрессивное растройство
Здравствуйте, я к вам за советом. У мне поставили тревожно-депрессивное расстройство, оно с чувством нереальности( после стресса, переживания о своем здоровье, я на тот момент болел, но это не оказалось...
Консультация на фоне тревожно-депрессивного состояния
Здравствуйте,Ольга Сергеевна!Помогите ,пожалуйста разобраться.Недавно была на консультации у психотерапевта,но ничего полезного от визита не получила.Вкратце раскажу свою ситуацию:в феврале 2012 г переболела затяжной атипичной пневмонией,долго была на больничном,присоединилось еще куча...
Диагноз смешанное тревожно-депрессивное расстройство
У меня фобия больници в последнее время плохо себя чувствовал (было обморочное состояние когда поволнуюсь или какието эмоции сильные) связывал ето с тем что в последнее время часто бывал в...
Тревожно-депрессивное расстройсство.
Здравствуйте! Я уже больше двух лет страдаю вышеуказанным недугом (диагноз ставил психиатр в ПНД). Также у меня отмечаются ярко-выраженные симптомы ОКР с глубокой юности, но на эту тему врач почему-то...