Психология и психиатрия

Прошу помощи

Здравствуйте. Мне 16 лет. Не давно у нас в семье произошёл крупный затяжной скандал между моими родителями и бабушкой, который я очень плохо перенесла, но сейчас вроде это всё позади. После всего этого я стала очень плохо спать, стало трудно засыпать, просыпаюсь очень часто, рано встаю утром. Боюсь вставать с постели, потому что боюсь, что я опять встречу нападки в мой адрес. Я стала часто плакать, практически без повода, я боюсь, что всё снова повторится, эти крики, шум, стук и прочее. Днём ухожу из дома, никуда, просто хожу по улице, я себя не чувствую в безопасности дома. Попробовала пить валерьянку, ничего не изменилось. У меня нет возможности сходить к психологу. Как мне вернуться к привычному образу жизни? Зарание спасибо.
Дети часто берут на себя вину за происходящее между родителями и близкими. Сложно сказать - насколько вам поможет знание этого факта, как правило наиболее эффективно - проговорить проблему с психологом очно, возможно специалисты есть при вашем учебном заведении. П.Ю.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Прошу помощи» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог, психотерапевт
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Срочно прошу помощи Операция по иссечению пилонидальной кисты
Добрый день, прошу помощи у специалистов. 15.08.14Г. Мне была проведена операция по иссечению пилонидальной кисты (l05.9), В больнице находилась по 03.09.14Г., Процесс заживления раны происходил медленно, поэтому при выписке рана...
34 Года женский пол акне и комедоны зуд лица прошу помощи
Добрый день, анна станиславовна! Пожалуйста, помогите с моей проблеммой. 34 Года. Вес 60, рост 168. Малышу 1.5 Года. Излишняя сальность лица, есть единичные волоски на лице, комедоны на нижней половине...
Прошу помощи у психолога
Добрый день! Прошу помощи у психолога или может смоте помочь к кому необходимо обратится с моей проблемой (если ее так можно назвать). Я вышла замуж в 20 лет.Разница с мужем...
Прошу помощи
Проблема в том что быстро кончаю 1-2 минуты быстр переодически ускоряясь. О себе 22 года половую жизнь начал вести месяц назад переодичность секса 3-4 раза в неделю. не пью, но...
Прошу помощи
Здравствуйте. Мне 22 года, рост 166 см и вес 70 кг. Хочу сбросить вес до 60кг и как можно эффективнее. Не то что бы за пару дней, но не за...
Я очень сильно обеспокоен,прошу помощи очень очень!
Сегодня просто сидел смотрел фильм и резко заболел правый глаз,ощущение копия того,что попала ресница,но я не мог ее механически убрать,как всегда потер глаза,все ровно режущая боль не проходит,пошел в ванную...
Прошу помощи
Здраствуйте! Прошу помощи! Мне сейчас 14. В 13 у меня развелись родители. Развелись из-за папиной измены. Я 3 месяца прожила с мамой, но она нашла себе хахаля, и я решила...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.