Консультации / Педиатрия

Нарушен режим

Здравствуйте, дочке 7месяцев, кушает и спит плохо, начала есть месяц назад каждые 2 часа и по малу, спит днём через час-полтора, ложиться на ночь в 12-2ночи, хотя последний сон перед ночным в 6-7вечера. Наш педиатр говорит до зубов далеко. Как поменять режим? Дочка мучается и я вместе с ней:( Если даже ложится в 2 ночи, то просыпается в 8-9утра.
Здравствуйте! Сколько всего часов ребеночек спит в сутки? Уберите последний сон перед ночью, в 6-7, кладите ее спать раньше, часа в 4, и вечером раньше, часов в 9-10. Режим сна и кормлений - это очень важно в таком возрасте. Постарайтесь его соблюдать. Кормите утром молоком, второй завтрак - каша, после второго завтрака должен быть сон, после сна в обед - пюре овощи, мясо, затем бодрствование и часам к 4-5 сон. После сна кушайте фрукты, затем на ужин каша и перед сном молоко. Растите здоровенькими!
Мы так и спим, и кушаем, укладываю в 9-10, а она все равно встаёт и до 2 играет:(
А какое количество часов у вас спит малышка? Когда она просыпается после начала ночного сна, постарайтесь ее укачать, не давайте ей бодрствовать, убаюкивайте, качайте. Создайте максимально комфортные условия: свежий чистый воздух, дышащая одежда, сухой подгузник, тишина, полумрак, дайте ей попить воды. Постарайтесь не дать ей проснуться окончательно.
Если ночной сон, то с 01:30-02:30 до 8-10 утра,всегда по разному, а дневные сны полчаса-час, на улице 1;30-2часа, раза 4 в день
Вот эти 4 раза в день и мешают вам выработать режим. Постарайтесь не давать ей заснуть 2 раза в день, чтобы продлить ее дневной сон до часу.
Консультация врача педиатра на тему «Нарушен режим» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 22 мая 2018
О консультанте
Специализация
Подробности

Врач-педиатр.

Автор книги "Здоровый ребенок от 0 до 14", автор публикаций в изданиях "Женское здоровье", "Красота и здоровье", "Здоровье школьника", "Шейп" и других.