Травматология и ортопедия

Болят голени после бега

Здравствуйте! Буду признателен за совет. После бега на дистанции около 3-4 км болят голени. Больше всего на левой ноге. При этом явно ощущается, что болят не мышцы, а именно кости. Проходит дня через 2, если не давать больших нагрузок. Мой вес - 92 кг. Бегаю в специальных красовках. В чем может быть причина? Как избавиться от болей?
Известно, что после физической нагрузки, необычной или высокой по интенсивности, превыщающей физиологические возможности организма, беспокоят боли в местах с максимальной нагрузкой. Данное состояние не относится к патологическим и лечения не требует. Достаточно снизить, прекратить на 2-3 недели нагрузки, привести их в соответствие с возможностями организма.
Консультация врача-травматолога на тему «Болят голени после бега» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
хирург, травматолог
Подробности

Хирург (общая хирургия, детская хирургия, флебология), травматолог-ортопед. Врач высшей квалификационной категории. Стаж практической работы в хирургии - 30 лет. Окончил Минский государственный медицинский институт в 1977 г. Интернатура по хирургии на базе Брестской областной больницы 1977-78 гг.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Боли голени во время бега надкостница
Доброго времени суток. Хотел у вас проконсультироваться. Мне 29 лет, рост 174 см, 78 кг вес. Раньше весил 60 кг и хорошо бегал дистанции от 3 до 10 км, а...
Боль в голенях после бега
Здравствуйте! Мне 4 года назад в армии поставили диагноз "остаточные явления подкожного флебита голеней" пролежал месяц в госпитале, все прошло ноги перестали беспокоить. После армии никакого лечения не проходил т.К....
Боль в голени после перенапряжения
Здравствуйте! У меня проблема - после напряжения долго болят ноги. С самого детства после бега или длительной ходьбы начинается ноющая боль в ногах (в обеих) - в голени со стороны...
Болит нога
Здравствуйте! Не можем понять что у меня с правой ногой. Я девочка, 12 лет (если надо). Возникает периодическая боль то в голени, то в колене, то в бедре. На голени...
Боль в ноге
Здравствуйте!Мне 19 лет,вес 56кг,рост 168см,раньше спортом особо не занималась.Совсем недавно начала бегать,втянулась.Спустя 2 недели начали болеть голени после бега,но это было терпимо.Бегаю не по асфальту,а по дорожке,3-4 км всего лишь,в...
Боли в спине
Подскажите, пожалуйста. Привожу полное описание МРТ: отмечается усиление кифоза в верхней трети грудного отдела позвоночника со снижением высоты тела Тн 6 до 3 мм в переднем отделе тела позвонка (клиновидная...
Боль в голени во время и после нагрузки.
Различными видами спорта занимаюсь около 15 лет. Бегаю 1-2 раза в неделю по 1 часу средним темпом. Последнее время стала болеть голень правой ноги с внутренней стороны при подъеме на...
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.