Проблемы с ментальным здоровьем

Добрый день. На протяжение года чувствую ухудшения в моём состояние. Я пробовала ходить к психиатру но т.к я была без родителкй то выписывать медикаменты и стать диагноз он отказался. Мои симптомы: — неконтролируемые смены настроения от депрессии до мании — агрессия — убираюсь в ЧИСТОЙ комнате, выкидываю фотографии, воспоминания, избавляюсь от всей возможной информации о себе — селфхарм и мысли о суициде — разочарование — не выхожу из дома и избегаю контакта с друзьями/родственниками — ухожу всеми способами из реальности и делаю всё, чтобы не чувствовать окружающий мир — закрываю все соц сети боясь, что за мной следят — слышав смешки считаю, что это из-за меня — когда переживаю во время разговора с человеком могу задыхаться — буквально бегу домой и закрывая дверь долго отдышиваюсь — спонтанные поступки — во время мании много желаний, идей, мало сплю и полна сил — тревожность — бессонница — большую часть времени сижу дома и радуюсь когда социальные планы и мероприятия отменяются — утрата всех интересов и эмоций — заниженная самооценка — переживание за будущие — пессимист, подавленность, бесперспективность, безразличие ко всему — чувство никчёмности, тоска, безысходность — нервные срывы — апатия — хорошо, что я дома одна, может проверить ещё пять раз? Куда мне обратиться за помощью? Есть ли у мен наличие психического расстройства? Я проходила тест Бека который прошла на 24 бала, что является плохим результатом. Насчитываю на Вашу помощь.