Консультации / Сексология

Как избавиться от больной мастурбации на порнографию

Здравствуйте! Я парень, мне 25 лет. Нормальная внешность, полностью адекватный. Моя проблема в следующем... С раннего детства подсел на порно и мастурбацию, это дело меня очень затянуло, мне нравилось получать такое лёгкое удовольствие и исходя из этого большую часть своей жизни я проводил дома, перед компьютером с порнографией. Занимался этим на постоянной основе, каждый день. Это был мой смысл жизни и ничего другое меня в жизни не интересовало. Мне постоянно хотелось получать таким образом удовольствие, кайф. Эта привычка очень сильно сидит во мне, но я хочу бросить порнографию с мастурбацией, т.к. из-за всего этого есть проблемы с девушками и в других сферах жизни. Грубо говоря по своим ощущениям после мастурбации - мастурбация даёт кратковременный эффект удовольствия и сил, но потом наступает какая-то лень, слабость и ничего не хочется. На порнографию встаёт, а на живых девушек всё плохо (даже с одной из девушек расстались на этой почве, очень стыдно было). Подскажите, как решить эту проблему, если она мешает мне жить? Спасибо.
Здравствуйте. Избавление от порно зависимости - постепенный процесс, требующий волевых и мотивационных усилий на фоне психотерапевтической поддержки. Лечением патологической мастурбации и сексуальной зависимости от порно занимается врач-сексолог, психотерапевт. Обязательно условие - одномоментный отказ от просмотра порно. Чтобы легче пережить период "ломки" необходимо освоить специальные релаксационные упражнения, оптимизировать образ жизни, в том числе иногда показаны и медикаментозные препараты, назначаемые после диагностики у врача-сексолога. Организму необходимо время, чтобы перестроить мозговую активность и освободиться от патологического влечения.
Консультация врача сексолога на тему «Как избавиться от больной мастурбации на порнографию» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Нижегородская государственная медицинская академия, Московский научно-исследовательский институт психиатрии
Подробности

Врач-сексолог, психотерапевт, психиатр. 

Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Член межрегиональной общественной организации «Профессиональное объединение врачей сексологов».

Эксперт теле- и радиопрограмм. Участник международной энциклопедии «Who is Who в России». Автор популярных статей в печатных изданиях и интернет-порталах.

Основные направления деятельности: мужские и женские сексуальные расстройства: эректильные дисфункции, преждевременная эякуляция, оргазмическая дисфункция, отсутствие или потеря полового влечения, отсутствие сексуального удовлетворения, задержка психосексуального развития, диспареуния, вагинизм, парные сексуальные дисгармонии. Невротические расстройства, панические атаки, неврастения, расстройства личности, депрессии, расстройства адаптации, острая реакция на стресс, психосоматика, нарушения сна, эндогенные психические расстройства. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. 

Телефон для записи +7 (903) 271 84 07.

Задать вопрос