Консультации / Сексология

Привычка смотреть порно

Очень прошу Вашего ответа на мою большую для меня проблему! Начну с самого начала.. моя проблема началась далеко в детстве, я не помню каким образом, но в возрасте 6-8 лет я начала заниматься поджиманием ног, то беж, "дезадаптативно мастурбировать". Лет до 15 я не понимала что это и какие будут дальнейшие последствия. Это продолжалось до возраста 23 лет, я просто не могла остановиться, либо скажем так переучить себя хотя бы к маструрбации с разведёнными ногами . Уже когда я начала задаваться вопросом, почему я испытываю только возбуждение во время полового акта с мужчиной, но не испытываю оргазма я прочла массу литературы и поняла что.. нужно брать себя в руки и как- то работать с этой огромной проблемой. В течение 6 месяцев, я переучивалась, и теперь я просто на седьмом небе от счастья, от того, что я могу испытать оргазм самостоятельно с разведенными ногами как женщина, а не сжимая ноги и скрещивая их. Ну в общем такое вот достижение мне удалось сделать! На данный момент я вне отношений с мужчиной, и теперь собственно моя проблема в том, что я мастурбирую.. но на порно. Часто его смотрю. Только при просмотре порнографии и мастурбирую. Я понимаю, что для того, чтоб прекратить это делать, мне нужен контакт с мужчиной, но пока мне не удаётся и я боюсь кого- то полюбить, потому что переживаю, что от меня просто уйдут, из- за того, что я не смогу оргазм испытывать. Замкнутый круг какой- то моих проблем. Я стараюсь работать над собой и успокаивать себя, тем что я всё- таки преодолела эту неправильную мастурбацию, которой я очень долго занималась, но .. теперь проблема в просмотре порно.. Посоветуйте мне, скажите.. как мне правильно проработать эти моменты в себе? как мне так сказать вылечить себя, и прекратить смотреть порнографию, ведь я хочу получать удовольствие не сама.. а с мужчиной. И возможно ли это вообще? мне кажется, мой организм привык к моим рукам, к моим движениям.. ну и к порно.
Пока из вашего описания не понятно, есть ли у вас зависимость от порно или же вы просто реализуете свое сексуальное влечение таким образом в ситуации отсутствия реального партнера. Одним из критериев зависимости от порно является невозможность воспринимать реального сексуального партнера( т.е. сексуальное возбуждение наступает только при просмотре порно). Если все таки речь идет о зависимости от порнографии, то это состояние самостоятельно не лечится, а только под контролем специалиста и длительно. А все другие ваши переживания - психологические, с этим вы можете работать и сами. Например, написав на бумаге свои негативные мысли о себе, мужчинах, свои страхи и их проанализировав.
Консультация врача-сексолога на тему «Привычка смотреть порно» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Волгоградский государственный медицинский университет
Место работы
Медицинский центр доктора Шорина (г.Москва)
Подробности

Врач-психиатр, врач-психотерапевт, врач-сексолог. 

Член оргкомитета ПОВС (профессионального объединения врачей-сексологов), действительный член ОППЛ (общероссийской Профессиональной психотерапевтической Лиги). 

Автор семинаров: «Пять причин одиночества», «Как пережить измену», «Как научится справляться со стрессом самостоятельно», «Как определить свою половую конституцию», «Гармоничные отношения». 

Ведет постоянную деятельность в сфере секс-просвета населения в социальных сетях.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Нету года как женаты а муж уже смотрит порно нормально ли это
Здравствуйте!Нужен ваш ответ!Мне 20 лет,мужу 30 мы вместе почти 2,5 года.У меня такой вопрос:нормально ли то,что муж смотрит порно?Он говорит,что в отношениях все нормально,все его устраивает,а порно он смотрит иногда,потому...
Муж смотрит порно
Здравствуйте. Помогите пожалуйста что мне делать? Замужем за этим человеком уже 3 года, он у меня первый, первый секс с ним был у нас с ним в 19 лет, сейчас...
Отец смотрит порно
Здравствуйте. Собственно, суть проблемы скрыта в теме вопроса. Отец смотрит порно. Я понимаю, что это естественно для мужчин, что это личное дело моего отца, и что, возможно, в этом нет...
Вредно ли смотреть порно подростку
Здравствуйте доктор! Мне 16 лет. У меня зависимость от порнографии. Начал смотреть где-то с 11-12 лет и при этом мастурбировал. Смотрел я порнографию очень часто почти каждый день. И кажется...
Муж смотрит порно
Здравствуйте! Очень нужна ваша помощь! Мне 29 лет, мужу 33 Вместе с мужем мы 3 года Брак у нас у обоих второй. От первого брака у меня есть ребенок 7...
Мой парень смотрит порно
Здравствуйте.Я с парнем встречаюсь больше года,но мы живем в разных городах и видимся по выходным,раз в одну,две недели. Ничего плохого я не вижу в том,что он смотрит порно,так как понимаю,что...
Муж смотрит порно
Здравствуйте, уважаемый Юрий Петрович. Мне 19 лет, моему мужу 33 года. Женаты 5 месяцев. Недавно застала мужа за просмотром порнографии, я попыталась выяснить зачем он это делает, на что он...