Психология и психиатрия

как победить ревность

Добрый вечер. у меня наверняка история которая похожа на сотни других но все таки я прошу вашей помощи.И так я встречаюсь с девушкой которую очень люблю.вместе мы с ней с марта этого года.она мне сама говорила что до меня у нее был гражданский муж от которого она ушла.Всё бы ничего но только он периодически напоминает о себе.Лестными коментариями к её фото в социальных сетях.Всяческими надписями.я тебя люблю.Она мне говорит мне плевать что он пишет.Люблю я только тебя.И вот через пару недель она уезжает отдыхать к бабушке в тот город где живет ее бывший.Хотя она и говорит что любит но я подсознательно чувствую опастность и ревность и никак не могу избавиться от этого чувства.Что мне делать?
День добрый. У ревности могут быть две причины - реальная и вымышленная. Если случай первый, то тут все понятно, а вот со вторым, который бывает гораздо чаще - все несколько сложнее. Ревность очень часто связана с заниженной самооценкой, неуверенностью в своих силах, общей тревожностью, страхами и пр.. Если есть серьезное понимание, что ревность носит проективный характер - подумайте о курсе терапии (желательно гуманистического толка) с психологом или психотерапевтом. Если есть желание разобраться с этим самостоятельно, то в помощь могут быть книги, статьи и пр.. Из книг рекомендую начать с Владимира Леви http://levi.ru/books/
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «как победить ревность» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Детские психи
Здравствуйте. Моему сыну 8 лет. Мальчик он усидчивый, хороший, дружелюбный и контактный. В школе особых проблем нет (ну может иногда замечание принести, но после воспитательной беседы - исправляется). В общем...
Как победить ревность?
мы с мужем поженились по любви,живем уже 5 лет,2 детей,Но до меня у него была другая,они встречались 3 года,когда муж уехал на зароботку в другую страну.его девушку украли.а он об...
Отравилась ревностью
Доброго времени суток, Ольга! Меня зовут Диана, мне 30 лет. В последнее время сильно переживаю из-за ревности к мужу. Все началось с того, что у него несколько месяцев назад появилась...
Как перебороть эдипов комплекс у мужа, или всё бесполезно?
Здравствуйте! Я замужем 4-ый год, мне - 30, мужу - скоро "стукнет" 34 года. есть дочь, ей -1,5 г. на сегодняшний день у меня в матерью мужа уже даже не...
Как справиться со своими мыслями
Здравствуйте, Ирина! Мне 23 года, зовут меня Алиса. Хотела бы проконсультироваться по поводу такой ситуации. Начну сначала, а именно с моей семьи. У меня полная, можно сказать, счастливая семья, родители...
мужчина и онанизм.
Юрий Петрович, добрый день! рассейте мои сомнения или может подтвердите.Ситуация такова. мы с мужем женаты чуть более года. Ему 39,мне 30. Детей пока нет. не так давно случайно узнала что...
Как реагировать на порно?
Здравствуйте!Недавно узнала,что мой муж с другом очень часто смотрят порнографию.Каждый день,на работе.Раньше, мы с мужем,вместе, изредка,смотрели для разнообразия.Теперь это происходит скрытно.На мой вопрос,зачем,отвечает,что каждый нормальный мужчина это смотрит.Но не каждый...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.