Консультации / Спортивное питание

Какие вещи посоветуете для набора веса

У меня рост 187, вес 67 кг, я хочу набрать 10-15 кг. Какой препарат посоветуете для набора веса, я не понимаю что такое гендор, протеин и какието аминокислоты обьясните и посоветуйте качественный и не бющийся по карману препарат. Спасибо.
Здравствуйте! Начните регулярно тренироваться. Через полгода можете купить гейнер. При покупке выбирайте известных производителей. Удачи!
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Какие вещи посоветуете для набора веса» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 29 ноября 2017