Психология и психиатрия

Депрессия после выкидыша.

Добрый день, мне 24 года, замужем. Месяц назад у меня случился выкидыш на 8 нед. Беременность была запланированная и очень желанная. С этих пор все мои мысли о беременности, детях. не могу ни на что переключиться. Эти мысли лезут в голову каждый раз когда остаюсь одна, каждую свободную минуту. Лажу на сайтах о беременности и родах как ошалелая, вместо того, чтобы сделать навалившиеся дела на работе и дома. Сама головой все понимаю, это все не критично, со здоровьем сейчас все в порядке, таких как я тысячи. Впереди отдых на море, свадьбы друзей, да и на работе дел не мало, еще и ремонт в новой квартире идет. Есть на что отвлечься, но все равно постоянно думаю о произошедшем. Обещала себе тысячи раз не заходить ни на один женский/детский сайт, но безрезультатно.Стараюсь никому ничего не показывать. Боюсь говорить лишний раз что-то на эту тему мужу, не хочу ему надоедать и занудствовать, он наверное и так устал "подтирать мои сопли". Большое желание отпустить ситуацию, радоваться жизни. Но пока плохо получается, что делать? Уже раздражаю сама себя за это. Заранее спасибо за ответ.
День добрый! Сочувствую Вашей утрате, в этой ситуации любой здоровый человек будет переживать и хотеть изменить ситуацию. Другое дело, если желание превращается в навязчивость. В этом случае нужно не сколько стараться не думать, сколько признавать свое желание и планировать конструктивную реализацию намеченного плана. Не запрещайте себе не думать о детях - думайте. За каждой навязчивостью, чаще всего, стоит какая-то потребность, которая игнорируется. Подобные причины частая тема при обращении к психотерапевту или психологу. Если есть такая возможность - найдите толкового специалиста в своем городе, обратитесь к нему очно. Проблема решаема. Удачи!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Депрессия после выкидыша.» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Врач-психотерапевт, гештальт-терапевт. Заместитель руководителя центра практической психологии "СПАСС" (Санкт-Петербург). Психотерапевт клиники "Точка Опоры" (Санкт-Петербург). Член совета Восточно-Европейского Гештальт Института. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член International Balint Federation (IBF)
Секретарь Российского Балинтовского Общества.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Жизнь после аборта
Здравствуйте, Наталья Евгеньевна! Прошло уже 4 с половиной месяца с самого чудовищного события в моей жизни-аборта. Никогда не думала, что сделаю это. Женщин, которые делали аборты я не осуждала, но...
Затяжная депрессия???
здравствуйте! мне 24 г., зовут Аня.все в моей жизни хорошо было, но с рождением ребеночка, начались трудности, в принципе я была к этому готова. Родители мои живут в др. городе,...
Илеофеморальный тромбоз после родов
Уважаемый доктор! Посоветуйте, пожалуйста! И извините за объёмное сообщение. Мой диагноз: илеофеморопоплитеальный тромбоз левой ноги. Мне 31 год (рост 172см, вес 66кг), живу в Словении (бывш. Югославия). До недавнего времени...
Секс после родов
Здравствуйте, Юрий Петрович. Мы с мужем женаты 3,5 года. Нам по 24 года. 2, 5 года назад я родила. Роды были естественные, без разрывов, муж не присутствовал. До беременности секс...
Депрессия после выкидыша
Добрый день! Месяц назад произошел выкидыш. В это время мы отдыхали в Турции, до поездки на отдых до врача я так и не дошла. Подумала, т.к. срок маленький, то по...
Стресс после выкидыша
Здравствуйте, меня недавно выписали из больницы, был выкидыш....я в ужасном состоянии, мы с мужем так долго ждали этой беременности, что и думать не могли о таком исходе.... сейчас очень сложно...
депрессия...
Здравствуйте.Если я решила сюда написать,значит мне действительно нужна помощь профессионала и сама я уже не могу.Расчитываю на вашу помощь. У меня депрессия.Мне тяжело жить с моими мыслями,с моими снами.Мне ничего...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.