Психология и психиатрия

Комплекс

Здравствуйте, Екатерина Николаевна! У меня есть комплекс по поводу моей массы тела. Я очень худенькая, особенно руки и ноги, и этого очень стесняюсь, особенно когда приходит лето. Я студентка и у меня бешеный ритм жизни, поесть толком не получается, может поэтому и не поправляюсь, хотя очень хочется иметь хорошую фигуру. Все знакомые называют меня дистрофиком, даже подруги, и не думают о том, что это меня обижает, я ведь сама все знаю, зачем лишний раз напоминать о моих недостатках. Я очень комплексую по этому поводу, подскажите как мне избавиться от комплексов.
Добрый вечер! Это вопрос к диетологу и к тренеру. Есть такие простые каши, которые позволять поправиться без вреда здоровью. А с помощью специальных физических упражнений можно "нарастить" мышечную массу. Желаю удачи!
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Комплекс» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психотерапевт
Подробности

Психолог, психотерапевт.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Личные комплексы
Здравствуйте Ольга Сергеевна! Помогите справится с комплексами.Болею с2007 года.Сначала ревматоидный артрит, адские боли в ногах, потом лимфогрануломатоз, лечилась в онкодиспансере, через 3 месяца перелом ноги, через 6 месяцев сыпь на...
Комплекс
У меня комплекс. Стараюсь избавится от него всю свою жизнь. Убеждаю себя но не помогает. Этот комплекс рушит всю мою жизнь. Если честно в школе я училась хорошо. Но всегда...
Комплексы
Здравствуйте Ольга! Мне 20 лет. Зовут Юлей. У меня проблема с детства. У меня торчат уши и они мешают мне жить. Еще с детства в школе с меня смеялись из-за...
комплексую по поводу "лишней" кожи на логтях
Здравствуйте, я комплексую по поводу "лишней" кожи на логтях. Можно ли удалить это лишнее?
комплекс вины
Здравствуйте! Подскадите, как можно избавиться от комплекса вины? С 17 до 20 лет была под нехорошим влиянием "тирана", я его очень боялась, он при каждой возможности унижал меня и во...
комплекс неполноценности
Здравствуйте,Ирина. Мне 32 года.После измены мужа потеряла веру в себя.До замужества особо не страдала никакими комплексами,По натуре я очень камуникабельный человек., поэтому никогда н была обделена ни мужским вниманием,ни женским....
депрессия и комплексы
девушка,15 лет. Я от природы эмоциональна и вспыльчива,но последнее время мои эмоциональные порывы не знают границ.Они похожи на истерику,а я на конченую истеричку и психа.Я нахожусь в постоянном стрессе,депрессии и...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.