Консультации / Фитнес

Лишняя кожа после похудения

анонимно, Мужчина, 18 лет
Здравствуйте! 2 года назад похудел с 96 до 72 кг, но осталась лишняя кожа на животе, боках и груди, до сих пор не подтянулась. Что нужно делать, чтобы подтянуть эту лишнюю кожу?
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
Здравствуйте! Радикальное решение - пластическая операция. Трудоемкий вариант - развитие массы мышц тела. В этом случае рекомендую тренировки пауэрлифтинга. Мази, массаж, медовый массаж, обертывания и др спа-процедуры также дадут неплохой эффект в Вашем возрасте. Желаю удачи!
Консультация фитнес-тренера на тему «Лишняя кожа после похудения» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 14 июля 2017
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Спортивные травмы и реабилитация, Фитнес