Психология и психиатрия

как справиться с чувством гнева

я практикующий адвокат. Наверное, нет нужды объяснять все пороки судебной системы. В Казахстане это ужас. Если провести аналогию с математикой, то выносятся решения, по которым два умножить на два равняется шести или минус трем. Причины? Коррупция помноженная на элементарную тупость. После оглашения иных решений или поступков определенных должностных лиц возникают нешуточные эмоции, справляться с которыми все труднее и труднее. У меня обостренное чувство справедливости и любая несправедливость вызывает ярость и гнев. Может, стоит поменять профессию? или есть какие-то способы?
Добрый день! К сожалению это проблема касается многих бывших республик СССР, и ощущение "порочности" судебной системы - это всего лишь верхушка айсберга порочной системы захвата и удержания власти. В России - абсолютно такая же ситуация, и всё происходящее является сложившейся системой силового механизма "управления" людьми и страной. Выходов только два - либо действительно несколько менять сферу деятельности на менее эмоционально заряженную, либо относится ко всему происходящему как к "игре в рулетку с теми, кто находится у власти", стараясь минимизировать собственные риски. П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «как справиться с чувством гнева» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как совладать с гневом
Здравствуйте. Мне 29 лет. Моему сыну 1 год 3 месяца. Мы с мужем долго не могли забеременеть и вот через 4 года он наконец то появился. Я его очень люблю,...
Как справиться с приступом гнева
Здравствуйте! Хотелось бы вашей помощи,у меня такая ситуация-у меня запланированный и очень желанный ребенок, вернее, и у меня и у мужа. Все хорошо, я люблю своего сына! Очень! И естественно...
Истерики и срывы,как с этим бороться? Как остановить нарастающий гнев?
Здравствуйте, у меня случаются ужасные срывы и истерики,ругаясь с моим молодым человеком,он у меня первый МЧ с которым все очень серьезно,с ним ругаюсь из-за пустяков, я ужасно сильно плачу, кидаю...
Как справиться с гневом?
Здравствуйте. У меня маленький ребенок 1.7, чудная девочка, очень желанный и спокойный ребенок. Последнее время я чувствую приступы гнева, с которыми не могу справиться. Первый раз это произошло 31 декабря,...
как держать себя в руках?
Здравствуйте, со мной происходят неприятные вещи - я начала срываться (орать и даже шлепать!) на своего сынишку. Ему скоро 2 года, очень любознательный возраст. Не всегда успеваю убрать сыпучие-льющиеся предметы,...
Как справиться с агрессивной бабушкой?
Моей маме 65 лет. Мне 40, моей дочери 15. С 19-и лет я живу отдельно от мамы в другом районе Москвы. Сколько себя помню - я всегда была плохая для...
Как справиться со своим состоянием?(последствия разрыва отношений)
Здравствуйте. Мне 23 года. Почти 2 недели назад мой молодой человек расстался со мной, объяснив это отсутствием у него чувств ко мне. Предыстория: мы встречались около 7 месяцев, сошлись очень...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.