анонимно, женщина, 21 год
Здравствуйте! Можно ли пить валерьянку кормящей маме? Если нельзя валерьянку, то что можно? Последнее время раздражительность постоянно и усталость.
Отвечает Бутузова Олеся Владимировна
фармацевт, педиатр
Здравствуйте!
Я бы не рекомендовала. Лучше пейте ромашковый чай, обязательно занимайте хотя бы немного спортом--физическая активность снимает стресс и придает сил, повышает жизненный тонус. Понимаю, что много дел, но старитесь побольше спать и бывайте на свежем воздухе. Конечно, препараты помогают быстрее, но кормящей маме приходится ограничивать себя в лекарствах и искать альтернативные способы решения проблемы
С уважением,
Бутузова Олеся
анонимно
Спасибо большое за ответ. А какие ещё травяные успокаивающие чаи можно кормящей маме?
Бутузова Олеся Владимировна
здравствуйте!
Я бы остановилась именно на ромашке, так как мы ее даже деткам даем--при больных животиках и воспаленном горлышке, например
С уважением,
Бутузова Олеся
