Тремор скованного тела

Добрый день! Меня зовут Илья, 28 лет. Истоки моей проблемы начинаются ещё со школьных времён. Когда в старших классах я начал замечать тремор конечностей как реакцию на любой внешний раздражитель: публичное выступление, диалог с учителем, директором, любая мелочь даже, вплоть до откупоривания бутылки с шампанским приводила мои руки в мелкую, но заметную рябь. Дрожь касалась не только головы, но и всего тела, просто на руки многие обращали огромное внимание. Не знаю, повлияло ли это на дальнейшую мою жизнь, но я достаточно в студенческие годы быстро пристрастился к алкоголю, превратившись из образцового ученика - активиста в паразита семьи и общества (каждый из родственников на тот момент считал важным указать мне на это). Пару курсов университета, шальная компания и я. Я действительно замечал, что выпивая становлюсь более раскованным, ничто нигде не трясётся, в голове не остаётся ни грамма негатива, но вот трезвое состояние для меня становилось пыткой. Вплоть до того, что я не мог нормально курить прилюдно, держа сигарету в руках или губах. Как то раз в момент написания заявления я просто ничего не смог толком написать. Потому что на меня смотрели, мои руки ходили ходуном, и от понимания этого чувство напряжение еще сильнее усилилось. На тот момент, я ушёл в заводскую раздевалку и написал заявление там, твёрдой рукой зажавшись в уютный угол. Так я жил и пил некоторое время. Я не квасил прям каждую свободную минуту, но находил возможность употребить при каждом подобном случае. Я помню каждую первую "трезвую" рюмку. Поднимая ее мое тело как будто наливает свинцов, а конечности не могут остановиться. Потом алкоголь полностью расслаблял мой разум и никакой скованности и тряски не было. Так я попал в армию. В 21 год она стала для меня большим отрезвляющим фактором. После неё, я заметил, что моя зажатость, скованность, тремор стали проявляться в меньшей степени. Но первые 2-3 года после армии, я все-ровно был не против напиться до чертиков. Что же происходит сейчас: Сейчас, после некоторой семейной драмы я принимаю алкоголь более чем умеренно и не подвергаюсь его влиянию. Я заметил, что более уверенным себя чувствую трезвым, а алкоголь мне даёт чувство вины. На утро после принятия даже небольших доз алкоголя у меня также трясутся руки, сопровождаясь чувством вины. Тремор стал куда меньше по сравнению с моими студенческими годами и я решил, что его можно вылечить полностью, раз есть положительная динамика. Я пришёл к неврологу, стоило мне только показать руки, как он поставил диагноз тремор Минора, сопроводив его комментарием, что это не лечится. Покопавшись в интернете я много прочитал про это заболевание и на основании этой информации подозреваю, что диагноз поставлен не правильно. Симптоматика сейчас: 1. В спокойном состоянии (зоне комфорта дома, на привычной работе) я чувствую скованность, постоянное напряжение мышц тела, но тремор как такового нет, при выполнении повседневных движений и занятий. 2. Негатив, а это может быть словесная перепалка с соседом или мысль о только предстоящем собрании, разговоре с шефом, моментально наливают тело ещё большей тяжестью, учащается пульс, и начинают дрожать конечности, руки и ноги. 3. Я заметил, что алкоголь, его малые дозы не нейтрализуют тремор. Тремор уходит тогда, когда уже выпито достаточно, чтобы расслабиться полностью. Спадает напряжение тела и уходит тремор. 4. я заметил, что реакция вызвана психологическим фактором. Т.е. Экстремальное событие случившееся неожиданно не приводит к таким симптомам, как тоже самое событие о котором знаешь заранее. Для меня важно устранить эту проблему, т.к. профессиональный рост и карьера к которой я стремлюсь напрямую зависит от этого недуга. Прошу помощи, направьте меня к специалисту или подскажите куда мне следует обратиться для решения подобной задачи собственной физиологии.