Можно ли смешивать два вкуса Гейнера

анонимно, Женщина, 17 лет

У меня есть два гейнера с разными вкусами одной фирмы. Одна банка (с шоколадом) кончается, там осталось около 50г, для одной порции это мало ( я пью 150г) . Но у меня есть целая банка такого же гейнера, но с бананом. Можно ли их смешать, чтобы не выкидывать эти оставшиеся 50г?

Отвечает Айляров Сергей

тренер по фитнесу и бодибилдингу

Здравствуйте! Можно.

Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Можно ли смешивать два вкуса Гейнера» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

О консультанте

Специализация

Спортивное питание, Фитнес

Образование

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма

Место работы

Фитнес-клуб «Альфа-Фитнес» (г.Москва)

Сайт

www.instagram.com/fitness_sergeyaylyarov

Подробности

Тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Сертификаты РГУФК и МПГУ. Стаж работы фитнес тренером более 10 лет.

Телефон для связи: 8 (903) 585-15-85.

Задать вопрос

Другие ответы консультанта

анонимно (Женщина, 24 года)

Слабые мышцы пресса шеи

Добрый день. Мне 24 года, спортом не занималась совсем со времён физкультуры в школе. Сейчас хожу в зал, но у меня очень слабые мышцы пресса и я не могу делать,...

анонимно (Женщина, 36 лет)

Мышцы ягодиц

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что делать. Мне 36, рост160, вес 54. У меня " исчезают" мышцы ягодиц. Чувствую свои косточки сидя, лёжа. Пару лет назад никогда и мысли не было, что...

анонимно (Женщина, 26 лет)

Фитнес-трекеры и подсчет калорий

Здравствуйте! Мне 26 лет, вес 53 кг, рост 161 см. Я не тренируюсь специально сейчас, из активности только прогулка с собакой примерно полчаса по утрам. Работа в офисе, но много...

анонимно (Мужчина, 19 лет)

Набор мышечной массы

Добрый день! Мне 19 лет, рост 183 см, вес 65 кг уже на протяжении нескольких лет. Хочу набрать вес до 80 кг, а там как пойдёт. Но набрать, не просто...

анонимно (Женщина, 27 лет)

Фитнес дома

Здравствуйте, мне 27 лет рост 165, вес 50. Очень хочеться красивый пресс, накачать попу, руки. Скажите пожалуйста какие упражнения нужно делать в домашних условиях? Какое питание нужно соблюдать, может протеины...

анонимно (Мужчина, 15 лет)

Питание при похудении без потери мышц

Привет, я 15 летний парень с ростом 178 и весом 70 кг, тело подкаченное и присутствуют мышцы, но так же есть и жир на животе, который бы хотелось его убрать...

анонимно (Женщина, 17 лет)

Протеин

Здравствуйте! Мне 17 лет, рост 175, вес 58-59, хожу в спорт зал 3-4 раза в неделю, нужно уменьшить процент жира в организме, потребляю ежедневно около 100 г белка. Можно ли...