Сексология

Не могу достичь оргазма с МЧ

Здравствуйте. Половую жизнь я начала в 14 лет. Первый половой акт был прерван мной и я убежала в ванну. Последующая половая жизнь лет с 16 приносила удовольствие, но оргазма я не испытывала. При половых актах сильного возбуждения не получала, просто удовольствие. Большее удовольствие получала когда ласкал партнер руками мой клитор или вводил пальцы во влагалище. Лет в 25 я испытала оргазм. И испытываю его исключительно либо под струей воды, либо от вибратора. Один раз испытала его при мастурбации. Следующие мои попытки мастурбации сводились на нет, возбуждение появляется небольшое, и вскоре уходит на нет. Так же и с партнером при ласках клитора даже вибратором, возбуждение есть, но оно скоро проходит и оргазм не наступает. Пожалуйста помогите мне разобраться с этой проблемой. Почему я не получаю оргазм во время секса? И почему я не могу себя удовлетворить пальцами, а могу только вибратором?
Добрый день, Способность испытывать оргазм, такой же навык как умение ходить и говорить, не поверите, но нашему мозгу так же нужно время на то, что бы понять как этому научиться как получать оргазм от определенного вида воздействия (именно поэтому вы можете получить его от вибратора, а с помощью пальцев нет, мозгу привычнее 1 метод + малое количество повторений). Вы еще не "научили" свой мозг понимать, как испытывать оргазм от стимуляции основных эрогенных зон (точек G,A,K,U) и они еще находятся в "спящем" состоянии, то есть чувствительность их крайне низка и мозг не может правильно интерпретировать их стимуляцию. Советую пробуждать свою чувствительность, сначала стимулируя во время мастурбации не только клитор, но и более глубокие эрогенные зоны влагалища (приятных ощущений от стимуляции которых вы пока не чувствуете) с помощью вибратора, со временем они станут более восприимчивыми к стимуляции и вам будет проще испытать оргазм от секса с партнером. Но не торопитесь, сначала самостоятельно научитесь чувствовать свое тело, узнайте какие виды стимуляции и каких зон вам больше нравятся, узнайте какие фантазии вас возбуждают и как вам проще настроиться на возбужденное и расслабленное состояние. Когда сможете все это отследить и уверенно поймете свое тело, расскажите партнеру как и где вас лучше стимулировать. И на последнем этапе совместно пробудите еще не пробужденные эрогенные зоны с помощью техники "мост" - попеременно стимулируйте пробужденную зону и еще спящую (где то за месяц подобной практики спящие эрогенные зоны начинают быть чувствительными). Женский оргазм - это не только механическое раздражение внешних половых органов, но и соответствующее состояние психики и гормональной системы женщины. Например во время овуляции, вы легче возбуждаетесь и быстрее получите оргазм, а во время ПМС практически нереально получить оргазм, потому что ваши гормоны ниже обычного уровня. Так же если вы расстроены или чем то сильно взволнованы, вы не сможете сосредоточиться и расслабиться, отсюда и отсутствие оргазма, поэтому уделяйте внимание мелким деталям и правильному настрою на интимные отношения. Расслабленное и возбужденное состояние + соответствующий период цикла + пробужденные эрогенные зоны и оргазм не заставит себя долго ждать. Особо не переживайте, это достаточно распространенная проблема у женщин и она легко корректируется при правильном подходе. Так же советую тренировать свои интимные мышцы с помощью упражнений Кегеля и вагинальных шариков. Подробнее обо все, что связано с оргазмом читайте на моем сайте в соответствующем разделе https://www.aginskaya.com/vse-pro-seks/vse-pro-orgazm/. Так же советую посетить наш центр сексуального образования, наберите в поиске центр сексуального образования Secrets.
Консультация врача-сексолога на тему «Не могу достичь оргазма с МЧ» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Институт психологии им. Л.С. Выготского
Место работы
Центр семейного и сексуального образования "Secrets"
Подробности

Психолог, сексолог, секс-коучер. Директор центра семейного и сексуального образования "Secrets".

Является автором и соавтором множества уникальных программ, которые позволяют женщинам развить свою чувственность и сексуальность, улучшить сексуальное здоровье и гармонизировать интимные отношения. В частности:

  • "Вагинальный секс, как искусство"
  • "Женский оргазм пробуждение"
  • "Мужской оргазм в твоих руках"
  • "Тренировка интимных мышц"

Образование:

  • 2004 г. — Институт психологии им. Л.С. Выготского, психолог.
  • 2008 г. — повышение квалификации "Психологическое консультирование в сексологии" НОУ ВПО "Академия социально-экономического развития".
  • 2009 г. — сертифицированный инструктор по развитию интимных мышц по системе Вагитон.
  • 2012 г. — повышение квалификации "Сексология и коррекция супружеских дисгармоний" Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
  • 2015 г. - сертификация American College of Sexologists
Задать вопрос
Похожие вопросы
Не могу достичь оргазма
Добрый день! Я живу в небольшом городе, поэтому очная консультация проблематична. Итак, я начала заниматься сексом с 16, точнее практически с 17 лет. За это время у меня было около...
Не могу достичь оргазма сильно сводит мышцы
Здравствуйте! Мне 20 лет, живу нерегулярной половой жизнью (мч живёт очень далеко, видимся раз в полгода). В детстве , юности никогда не мастурбировала, о чём жалею, потому как сейчас даже...
Не могу достичь оргазма
Здравствуйте! Мне 18 лет, через месяц 19 19. В июле 2015 года лишилась девственности со своим мч. Было больно, как будто ножом резали, немного крови. Начинали без презерватива, но потом...
Оргазм
Доброго времени суток мне 20 лет,не получаю оргазма от секса с мч ,во время па полностью расслаблена посторонних мыслей нет,не симулирую,получаю только приятные ощущения и они мне нравятся,с прелюдией тоже...
Не могу получить оргазм никак и ни от чего
Моя проблема состоит в том, что я никак не могу получить оргазм. Мне 22 года, половую жизнь начала с 18 лет. Секс был не регулярный! так случалось, что секс у...
Не могу достичь оргазма
Добрый день! Мне 21 год и я веду регулярную половую жизнь с 16 лет; с моим молодым человеком мы вместе 3 года, но за это время я ни разу не...
Не получаю удовольствия от секса с любимым человеком
Здравствуйте, уважаемый, Юрий Петрович. Почитав похожие вопросы, понимаю, что моя ситуация не уникальна. Я не получаю удовольствие от секса с любимым человеком. Мне 27 лет, МЧ мой первый и единственный...