Консультации / Расстройства сна

На протяжении последних 5 лет плохой сон

Здравствуйте. Крайне беспокоит плохой сон. Если заснуть удается и я на это особо не жалуюсь, то ровно через 4 часа я просыпаюсь и без вспомогательных средств уже не заснуть. Выпиваю фенибута таблетку иногда помогает, если нет,то донормил и мелатонин.Но бывает,что и это не помогает.Ощущение, как-будто голову взяли в тиски, все напряжено. Та же картина если выпить к примеру небольшое кол-во алкоголя, ровно через 4 часа просыпаюсь, но уже с учащенным сердцебиением...Не знаю к кому обратиться, был у невролога, прописали мне какие-то сильные лекарства по рецепту, выключает как на рубильнике на всю ночь, но состояние как у овоща и курс всего 10 дней, после отмены приема все вернулось как и было. Буду благодарен за совет. Спасибо!
Добрый день! А раньше выпивали алкоголь? Сколько и как часто? Как давно Вас беспокоят нарушения сна? Как Вы думаете, в чем причина вашего состояния? Пройдите, пожалуйста, комплексный тест сна, результаты опубликуйте в ответе http://www.sleepnet.ru/testyi-po-snu/kompleksnyiy-test-sna/
Спасибо за Ваш ответ.Я никогда не злоупотреблял алкоголем,я занимаюсь спортом очень давно.В последние годы это стало практически невозможно из-за плохого сна.Доктор,у меня нет ни малейшего понятия...год назад диагностировали повышенное внутричерепное давление.проделали капельницу,сон улучшился на какое то время,но вскоре все вернулось.Тест Результат: У Вас имеются симптомы БЕССОННИЦЫ, которая определяется как хроническая невозможность заснуть или поддержать нормальный сон. У Вас имеются симптомы НАРКОЛЕПСИИ – неврологического заболевания, характеризующегося неконтролируемыми атаками сна в дневное время.
Добрый день! А какой препарат вводили внутривенно капельно? Были ли у Вас черепно-мозговые травмы? Как Вы переносите духоту? По данным теста у Вас есть нарушения сна и выраженная дневная сонливость. Для объективной оценки качества сна и исключения некоторых объективных причин нарушений сна рекомендую выполнить комплексное исследование сна, которое называется полисомнография http://www.sleepnet.ru/polysomnography/, анализ крови на ТТГ (функцию щитовидной железы), МРТ головного мозга и обращение к сомнологу на очную консультацию. По ссылке книга с советами по улучшению сна http://www.sleepnet.ru/book/sovetyi-po-zdorovomu-snu/
Добрый день.Большое спасибо доктор. Капельница с магнезией. ЧМТ никогда не было, есть вегетосустония и порядка 8 лет(в совокупности) занятий боксом. МРТ делал, когда устанавливался диагноз повышенного внутречепного давления. Обострилось все именно сейчас,спустя более года,до этого не было такого,я просыпался ночью,но мог заснуть, сейчас не могу и даже вспомогательные средства не всегда помогают. Так же,если быть предельно откровенным, то в юности в период с 17-20лет употреблял марихуанну и впервые заметил ухудшения со сном после полного отказа от нее.
Добрый день! Спасибо за откровенность. Помимо предыдущих рекомендаций обратитесь к врачу-психотерапевту для подбора медикаментозной терапии.
Консультация врача-сомнолога на тему «На протяжении последних 5 лет плохой сон» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Первый Московский государственный медицинский институт им. И.М. Сеченова
Место работы
Клиника реабилитации в Хамовниках
Сайт
Подробности

Врач-сомнолог. Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н. 

Президент Российского общества сомнологов, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках

Телефон для записи: +7(495) 77-33-195, +7(985) 77-33-195.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Мочеиспускание во время беременности и плохой сон
Здравствуйте. Сейчас я на 21-22 недели беременности, и не так давно я болела. Была лишь температура высокая (максимум 39,5), естественно ничего не кушала, было плохо, вызывала скорую, с 3 попытки...
Плохой сон младенца
Добрый день! У нас вот такая проблема : дочке 7 месяцев, до 4 месяцев никаких проблем со сном небыдло, просыпалась ночью только чтобы покушать или когда животик беспокоил... вот уже...
Ребенок плохо спит
Добрый день! Помогите пожалуйста. Дочке 5 лет 7 месяцев. Проблема с ночным сном. Опишу ситуацию. Живем вдвоем в однокомнатной квартире. До 5 лет дочка спала одна. На протяжении зимы, дочь...
Плохое самочувствие
Добрый день, прошу помочь (или хотя бы подсказать в каком направлении можно искать причину). На протяжении последних нескольких лет испытываю плохое самочувствие - сонное состояние, слабость, вялость, апатия, хуже работает...
Грудничок плохо спит ночью
Здравствуйте!Сынишке 9 месяцев,уже 10й идет,искусственник. И на протяжении последних 4х месяцев он плохо спит ночью.Часто просыпается.Я сначала думала что зубы,но мажу,и через час опять проснеться.И так до утра каждый час.А...
Головные боли на протяжении 3х месяцев
Здравствуйте. Мужчина, 25 лет. 4 Месяца назад переехал в москву по работе. 3 Последних месяца болит голова. Началось все довольно резко - была именно боль, голова постоянно болела и гудела,...
Есть ли шанс на реабилитацию ребенка 7 мес после асфиксии в родах
Добрый день! Кратко история родов. Беременность первая в 31 год. Без патологий и угроз. В 37,5 недель отошли воды, слабая родовая деятельность, стимуляция ношпой и окситоцином. При открытии в 5...