Консультации / Неврология

Вегетососудистая дистония

Добрый день! Началось всё два года назад, на нервах я похудела на 13 кг, на работе стала падать в обмороки через 3 месяца, врачи ставили ВСД, обследование показало защемление позвоночных артерий, шейный остеохондроз, боролась с ним полтора года, головокружения, низкое давление, онемение пальцев и все прелести, делала гимнастику, была у мануального терапевта, всё более менее устаканилось, только вот с работы я расчиталась чтобы лечиться, так как работала в банке и сидеть с головокружениями и кассой в миллион как то очень опасно. Теперь шейный хондроз не мучает, но появилась очередная болячка,если можно так назвать- я всё это время сидела дома, занималась собой, домом, и теперь то ли привыкла,то ли чего, но появился страх перед выходом на улицу, в публичные места, начинает голова кружиться, давление подскакивает,то ком в горле, то сердце колотится. Короче я так понимаю это панич атаки. Как мне с этим справиться, ведь мне пора устраиваться на работу, а с этим страхом перед людьми и открытым пространством я ничего поделать не могу! Помогите пожалуйста...
К вопросу приложено фото
Здравствуйте. Вам 29 лет. В этом возрасте в сосудах органах и тканях еще нет органических изменений, которые «не дают» организму нормально работать. Поэтому ВСД, защемление артерий, остеохондроз - это не список болезней, которыми вы страдаете, а, скорее, медицинские термины, описывающие Ваши жалобы. Мне кажется, что Вы совершенно правильно указали причину своего недомогания – это страх. «…Начинает голова кружиться, давление подскакивает, то ком в горле, то сердце колотится…» - это нормальная реакция здорового человека, если он испуган (например, во время прыжка с парашютом). Вас никто не пугает, но Вы пугаете себя сами. Проследите за собой внимательно, не бойтесь разобраться в себе. И вы увидите, что Вы боитесь только своих фантазий. Поясню, что я имею в виду: Если человек ударил себя по пальцу молотком, то он испытывает боль. Но ему не страшно. Все ясно: ударил, поболит, пройдет. Если возникает боль или неприятное ощущение, но он не знает причины, то вот здесь в уме начинается: а вдруг у меня … Подобные мысли заставляют нас бояться, не спать ночами и т.д. И если человек от природы мнительный, настороженный, то, через какое- то время этот «напряг» приводит к тому, что Вы описываете. Но факт в том, что наши мысли - это только мысли. Они приходят, уходят, меняются на противоположные, они непостоянны, это просто фантазии. Не относитесь к ним серьезно. А то получается, что Вы сами себя пугаете, сами себя боитесь, и сами же от этого страдаете. Конечно, изменить своё отношение к чему-либо не просто. Читайте, слушайте лекции, смотрите видео.(Синельников, Ошо, Торсунов, Хакимов…) Если начинаете читать и Вам не нравится, ищите другого. И так до тех пор, пока Вы не почувствуете, что это написано именно про Вас и для Вас. Узнайте побольше о медитации. Это единственный путь к спокойствию, бесстрашию и настоящему здоровью. Не верьте мне на слово. Разберитесь во всем сами. Не забывайте, что это не консультация, а моё мнение по поводу Вашего письма. С уважением Николай Николаевич
Консультация врача невролога на тему «Вегетососудистая дистония» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 14 января 2017
О консультанте
Специализация
Задать вопрос