Консультации / Психология и психиатрия

Душевные переживания из-за неудачных отношений с девушками

Уже 4 года я нахожусь в состоянии длительной депрессии и длительных душевных переживаний, которыми она была вызвана. А все началось из-за неудачных отношений с девушкой. Где-то в 8 классе заметил, что влюбился в одну девушку, которой сам тоже очень нравился. Незадолго до этого перешел в параллельный класс, там и встретил ее. Она была очень красивая, умная и жизнерадостная. Я очень сильно нуждался в девушке, близком человеке, так как у меня незадолго до этого развелись родители и я бы состоянии ужасной депрессии, которую никак не мог побороть. Она улыбалась мне и постоянно смотрела на меня, иногда пыталась завести диалог. Я очень хотел отвечать ей взаимностью, но не мог сделать это из-за своей ужасной застенчивости, страха перед отношениями, перед тем как отнесется к этому общество и еще того, что у нас ничего не получится, потому как мы не очень схожи характерами (расставание с девушкой после развода родителей просто убило бы меня). И все это продолжалось до самого окончания школы. Я постоянно говорил себе "Соберись", пытался хоть как-то подойти к ней и поговорить, но все тщетно. В последние года 2 я видел, что она злится на меня из-за этого и сам ненавидел себя за то, что я такой неудачник и хронически не могу никак заставить себя завести отношения с девушкой. Где-то в 9 классе случилось самое страшное. Когда депрессия достигла своего пика я вдруг почувствовал, что мне нравятся мужчины. И в общем я все меньше стал чувствовать себя мужчиной и все больше какой-то девчонкой. И это все просто убивало меня. Я понимал, что я не такой, что я люблю девушек и свою одноклассницу, в частности, что я не хочу быть таким, что исходя из образа жизни, жизненных убеждений, характера я не такой, но все эти мысли не покидали меня. Со временем все становилось хуже и хуже. У меня не получалось разговаривать и нормально вести диалог со своими друзьями, потому что я уже не чувствовал себя в их "колее". Чувствовал себя какой-то бабой, гомосеком и ничего не мог с этим поделать. Иногда происходили как будто периоды ремиссии, когда я как бы забывал про все это, но долго они не продолжались. И вот я поступил на 1 курс в университет и все стало даже хуже, чем обычно. Я не могу нормально дружить с мужчинами, потому что не чувствую себя достаточно мужественным ( Хотя и все равно общаюсь с одногруппниками и бывшими друзьями по школе) из-за всей этой галиматьи. Я в принципе не могу из-за этого существовать в обществе. Навреное сейчас должен одеваться в бабскую одежду, делать себе макияж и ходить на гей-парады, НО Я ЭТОГО НЕ ХОЧУ потому что я не такой. Я не могу нормально учиться из-за постоянной нервотрепки по этому поводу, я не вижу смысла в своей жизни вообще. У меня нет стимула жить дальше, нет смысла делать что-то, я не получаю удовольствия от жизни. Мне не с кем поговорить об этом. Я не могу даже отдыхать нормально, потому как мужские развлечения, которыми я бы хотел заниматься, подсознательно мне перестали быть так интересны. Я очень хочу вести полноценный мужской образ жизни, но не могу. Когда совсем плохо даже невольно думаю о суициде, хотя знаю, что никогда не совершу что-то подобное. Иногда мне кажется, что у меня появляется раздвоение личности, так как, чтобы убежать от этих мыслей я ищу какие-то нестандартные увлечения\хобби, но от самого себя убежать невозможно, поэтому я полностью беспомощен перед этим. И единственное хорошее, что есть в моей жизни это воспоминания о том, что я был когда-то влюблен в эту девушку. И я по-прежнему ее люблю. Но не знаю что мне теперь делать со всем этим. Я ходил к психологам, но это мне ничего не дало. Все они пытались мой разговор с ними подстроить под определенный шаблон, который они вычитали в книжках, заучили в институте. Ходил к сексологу и дело немного продвинулось. Выяснилось, что у меня повышенное количество женских гормонов. Сейчас пойду к эндокринологу, попытаюсь выяснить в чем проблема. Но в общем решил, что единственный человек, который мне поможет побороть это, это я сам. Девушка, которую я люблю учится со мной в одном универе, хотя и не моем факультете. Я пытаюсь себя заставить восстановить с ней отношения или хотя бы просто попытаться хоть как-то поговорить с ней. Но пока ничего не выходит. Я видел ее в последний раз где-то 3 месяца назад. Хотя она мне пару раз улыбалась я понял, что она не очень-то хочет меня видеть, ибо в институте я ее больше ни разу не видел. Я знаю, что у меня есть парень, но мне плевать на это. Иногда меня посещают мысли о том, что она, возможно меня уже совсем ненавидит или что она уже уже нашла парня с которым хочет завести семью, а меня совсем больше не любит, но стараюсь не думать об этом, ибо это почти сразу вгоняет в депрессию. Помогите хоть чем-нибудь. Что я могу сделать с этим? Как мне заставить себя начать отношения? Я уже хожу по врачам, но они помогают мне в немного другой сфере, а психологи у которых был никак не помогли. Помогите хоть каким-нибудь советом, только не парой "сухих" фраз. P.S Модератор, пропусти, бога ради
Здравствуйте. К сожалению, даже если я напишу пару страниц, Вы можете посчитать эти пару страниц "сухими" фразами, ибо переписка не выразит моего отношения к Вашей проблеме. И здесь, действительно, не помогут никакие советы, уж коль Вам не помогли очные консультации у психологов. По факту мной прочитанного, могу сказать, что у Вас есть психологические травмы, которые и оказывают на Вас такое влияние. Вы слишком долго находитесь в депрессии, возможно необходимо медикаментозное лечение, первое время. А потом необходим курс психотерапии, чтобы прояснить причины Вашего состояния и такое нерешительности в отношении с противоположным полом. Как правило, эти причины лежат в Ваших отношениях с родителями и их отношениями между собой. Так как Вы пережили развод родителей, то там есть много материала для работы. Ну и совет, уж коль просили - начните читать литературу, которая будет Вам интересной и полезной. Это для саморазвития, для расширения сознания и для поиска себя, в первую очередь. Начните медитировать, релаксировать, молиться, в конце концов. В общем, найдите время для того, чтобы побыть наедине с собой и прислушаться к своей душе. Не для самокопания и самоедства, а для поиска себя и упорядочивания своего внутреннего мира. Это для начала. Всего доброго!
Консультация психотерапевта на тему «Душевные переживания из-за неудачных отношений с девушками» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Висбаденская академия позитивной психотерапии
Подробности

Психотерапевт, семейный консультант, работает с разными формами зависимостей, в том числе религиозной. Помощь семьям в кризисные времена и при конфликтах, сопровождение семейных пар. Оказание консультативной помощи для созависимых и для членов семей, в которых есть зависимые. Проводит индивидуальные и групповые занятия по развитию духовности, тренинги по личностному росту.

Тел. для записи: +38 (063) 455-33-88.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Усталость или депрессия
с августа 2017 года заметила за собой потсоянную хмурость и будто усталость даже после отпуска. Выходные провожу дома не выходядаже на улицу или вмагазин, за последние три месяца заметила что...
Мою все подряд
Здравствуйте. У меня такая проблема. Уже лет 5,может и больше. После того как до меня дотронется человек,который мне не приятен или своей одеждой,или я до вещей,которыми он пользовался,то я сразу...
Жизнь стала не интересной
Здравствуйте! У меня на протяжении 3 лет нет ни каких эмоций. Мне стало не интересно жить. Мир вокруг меня стал черно-белым, даже серым. Каждый день я, как робот, встаю с...
Депрессия или психоз
Здравствуйте, меня зовут Наталья. В сентябре этого года я бросила курить по помощи Чампикса, курс лечения составил шесть недель. Затем серьезно заболела дочка, диагноз астма. Неправильно поставленный диагноз в начале...
Ипохондрия
Здравствуйте. Дело в том, что я постоянно убеждена, что больна смертельной или просто опасной болезнью. Буквально меньше часа назад у меня была самая настоящая истерика. Я была уверена, что у...
Тревожность избегание социальных ситуаций
Доброго времени суток. Несколько лет назад заметила что некоторые вещи мешают жить полной жизнью, долгое время пыталась сформулировать, что конкретно не так, и вышел такой список: Навязчивые мысли - постоянно...
Отсутствие уверенности в себе
Здравствуйте. Хочу обратится к вам с просьбой помочь мне. Дело в том что у меня очень сильно развита неуверенность в себе. Конечно я обращалась к статьям в интернете, но там...