Консультации / Йога

Йога после онкологии

Добрый день! В сентябре 2012 мне поставили диагноз "рак яичников" 3 стадия. Меня прооперировали и я прошла курс химиотерапии. Через год случился рецедив, опять операция и курс химиотерапии, состояние ремиссии. В марте этого года снова рецедив и курс химиотерапии. Закончила химию в конце июня в этом году. В сентябре пошла на занятия йоготерапии. Инструктор говорит, что я могу уже и в основную группу переходить, т.к. хорошо переношу нагрузки.мне бы этого очень хотелось, но немножко смущает, что во многих источниках онкология является противопоказанием к занятиям йогой. Что вы можете мне посоветовать, стоит ли мне продолжать заниматься йогой? С уважением, Светлана.
К вопросу приложено фото
После химиотерапии в течение года как минимум, нужно заниматься только по специальной программе. Программа состоит практически полностью из восстанавливающих поз, нагрузки противопоказаны. Я рекомендую найти книгу Lois Stainberg про занятия йогой при раке груди, ее можно найти на английском, на русском пока нет. Нельзя заниматься вместе со всеми в классе, практика должна приносить отдых, "питать" тело.
Консультация преподавателя йоги на тему «Йога после онкологии» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Йога
Место работы
Сеть центров йоги YOGA PRACTIKA
Сайт
Подробности

Ведущий преподаватель йоги Айенгара в России. Директор сети центров йоги YOGA PRACTIKA и первого в Москве центра йоги Айенгара. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Преподает йогу людям разного возраста и степени физической подготовки, любит освещать особенности практики йоги для женщин.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Спазм в горле давит горло отрыжка
Здравствуйте. Зовут меня анастасия мне 30лет.В мае 2014 мне стало плохо на работе: появилось першение в горле, стало давить горло, после приступа состояние изменилось, прошла обследование:биохимия крови, фгдс, калоноскопия, мрт...
Рак щитовидной железы
Здравствуйте, мне 41 год, у меня диагноз - Рак щитовидной железы, метастазы в лимфоузлы шеи, Т4N1M0 1 ст. 3 кл. гр., после хирургического лечения. Гистология: папиллярный сч, прорастает капсулу. 2...
Можно ли заниматься йогой при ремиссии?
С ноября 2011 по август 2012 г. прошла лечение (неходжкинская лимфома, специфическое поражение щитовидной железы, лимфоузлов шеи). До болезни 12 лет занималась фитнесом, из них 4 года йогой ( школа...
завтрашний день какой он ?
я прожила с мужем 29 лет,все было и хорошее и плохое. В семье я была "ведущей" . Теперь мы с мужем не можем найти иногда общий язык. я не хочу...
как выйти из состояния депрессии
Добрый день, Светлана Николаевна! В 2008г была выявлена онкология, прошла курс лечения. Только-только начала жизнь налаживаться, снова удар:начался рецидив. Все по новой: химиотерапия сильнейшая.......До болезни была хорошая работа, человек, с...
КАК ЛЕЧИТЬ
Здравствуйте. Меня зовут Надежда. Мне 58 лет. Сделали обследование МРТ головной мозг. На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в трёх проекциях визуализированы суб и супратенториальные структуры. Боковые...
йога и онкология
Здравствуйте, Елена! Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься йогой при том, что три года назад вылечилась от лимфогранулематоза (онкология). Была химиотерапия и лучевая терапия. Три года ремиссия. Сейчас силы уже потихоньку...