анонимно, мужчина, 38 лет
Здравствуйте. У меня стоячая работа.Работаю по 12 часов у станка.В последнее время стали сильно уставать ноги,судороги появились и на ногах появились синие сеточки от капилляров
Подскажите,чем можно помочь?
Отвечает Подколзин Евгений Викторович
хирург-флеболог
Здравствуйте!
По венам кровь поднимется вверх (к сердцу) и течет только за счет движения, то есть при ходьбе. Мышцы, сокращаясь, вызывают отток крови. Когда Вы стоИте у станка, кровь в венах застаивается. Отсюда усталость , тяжесть в ногах, судороги и т.п.
Здесь может помочь компрессионный трикотаж, который механически сдавливает вены ног, улучшая отток крови. Это для профилактики.
Кроме того, следите за венами не допускайте появления "вздутых" вен, что может свидетельствовать в пользу варикоза. Если такое произойдет, сделайте УЗИ вен, чтобы определиться каким образом это можно лечить.
Здоровья Вам.
