Повышеный коэффециент атерогенности

анонимно, Женщина, 29 лет

Добрый день! Супруга сдала кровь на определение холестерина в крови! Результаты - Триглицериды - 1.01, Холестерин - 4,97, ХЛПВП - 1.02, ХЛПНП ( по Фридвальду) - 3,49, коэффициент атерогенности - 3,9!!!!!!!!!!!!! На сколько это опасно для сердечно сосудистой системы??? Есть ли риск развтия атеросклероза? Нужно ли обращаться к врачу, или есть смысл скоректировать питание? Женщина, 29 лет, не курит, не пьет, рост 170см, вес 71 кг! Спасибо заранее!!!

Отвечает Адельшина Лилия Рафаильевна

врач-терапевт

Здравствуйте! У Вашей жены уровень холестерина ЛПВП на нижней границе нормы+повышен холестерин ЛПНП, поэтому индекс атерогенности превысил норму. ЛПВП "выводят" холестерин, а ЛПНП "откладываются" на сосудах. Риск развития атеросклероза есть. Большое влияние оказывает наследственность, образ жизни и питания, цифры АД. Нужно начать с соблюдения диеты №10 - ограничить животные жиры с заменой их на растительные жиры, ограничить соленое и свободноусвояемые углеводы. Из продуктов питания способствуют уменьшению уровня холестерина фитостерины: авокадо, финики, киви, цитрусовые, лук, чеснок, орехи, зелень. Обмен холестерина идёт в печени, поэтому проверяйте её состояние: биохимический анализ крови ( АЛАТ, АСАТ, общий и прямой билирубин, щелочная фосфатаза, ГГТ ), УЗИ внутренних органов. Желательно обследовать щитовидную железу: сдать кровь на свободный Т4, ТТГ, антитела к ТПО, пройти УЗИ щитовидной железы. По поводу анализа не паникуйте, при отсутствии наследственной гиперхолестеринемии диета даёт хороший эффект. С уважением, Адельшина Л.Р.

анонимно

Здравствуйте! спасибо за ответ! Давление 110 на 70, 105 на 65. По поводу наследственности вроде бы не было атеросклероза. Образ жизни активный! на работе по 15 часов на ногах. вверх-вниз по лестнице! Но спортом не занимается! купили тренажер, начнем! Жирного стала есть меньше! Больше овощей, курица без кожи, каши! Из десертов - зефир, пастила или безэ. То есть к врачу пока обращаться не стоит? В исследовании указан результат ЛПНП 3, 49. Норма до 4,25 (лаборатория Инвитро), но желательно до 3.37(в скобках).

Адельшина Лилия Рафаильевна

Здравствуйте! Пока можно обойтись без врача. Через месяц сдайте липидный профиль+желательно пройти вышеперечисленное обследование. В анализе самый главный показатель - холестерин ЛПВП. Чем он выше, тем лучше. Даже на фоне повышенного ХС ЛПНП и общего холестерина, высокий уровень холестерина ЛПВП обеспечит выведение лишнего холестерина. Но не впадайте в крайность в отношении диеты, холестерин нужен для построения клеточных мембран. С уважением, Адельшина Л.Р.