Консультации / Психология и психиатрия

Расстройство пищевого поведения с далекими корнями

Здравствуйте! Мне немного сложно изложить свои мысли, так как они несколько смешаны и не имеют четкой окраски, но я чувствую, что мое психологическое состояние претерпевает не самые лучшие перемены. Предпосылки появились давно, три года назад мой (теперь уже бывший) молодой человек стал "гнобить" меня по поводу внешнего вида и веса. У меня не было лишнего веса (165см 55 кг), но фигура была среднестатистическая не слишком спортивная. Это было похоже на ад-он пинками выгонял меня в тренажерный зал,заставлял пить спортивные жиросжигатели,от которых жутко тошнило и колотилось сердце (да,именно заставлял,стоя надо мной и проверяя,точно ли я проглотила капсулы,пересчитывал их),он мог высыпать в унитаз килограмм сахара,если ловил меня на том,что я пью чай с сахаром.Мне было запрещено есть хлеб, сливочное масло,использовать муку в процессе приготовления сырников,конфеты я прятала в шкафу и ела тайком. Я - сладкоежка и очень люблю сладкое. Тогда я похудела до 45 кг. Была ситуация, когда с утра я взвесилась и увидела 47 кг (отекла, жара, пила много воды), и решила выпить фуросемид, чтобы "слить" воду и не получить выговор от него. У меня начались судороги, рвота, свело горло, ноги и руки у меня потом по ночам сводило еще месяца два, пока я восстанавливалась (пропила калий,магний),была тахикардия, больше я ни разу не прикасалась к подобным препаратам. Потом он как-то отошел от этого, перестал третировать едой,остался только спортзал,в который я постепенно втянулась,стала замечать изменения в фигуре,два года спустя даже решилась выступить в категории фитнес-бикини на соревнованиях. В тот момент я ела нормально, весила около 52 кг и выглядела замечательно. Потом мы разошлись, в жизни наступили многочисленные перемены, и я чувствую, как будто бы я сдувающийся воздушный шарик в эмоциональном плане. Я абсолютно адекватно отдаю себе отчет в том, что я скатываюсь в депрессию, и что мне нужно как-то решать этот вопрос,поэтому обращаюсь к Вам за первичной консультацией,чтобы понять-нужна ли мне очная консультация врача и медикаментозное лечение. Какие у меня сейчас симптомы: 1) Апатия, если оценивать настроение по цветовой шкале от белого(очень хорошее) до черного(очень плохое), то оно находится где-то в районе темно-темно серого. Постоянно. Меня не радуют новые покупки, меня не радует погода, меня не радует общение. Мне просто на всё всё равно. Такое состояние - на грани расплакаться. 2) Мне очень сложно просыпаться по утрам. В выходные,когда нет необходимости вставать на работу,я могу проспать до 12 часов,просыпаясь и снова засыпая. Я не хочу вставать. Я не хочу шевелиться, делать что-то по дому, идти куда-то. Мыслей о смерти и суициде у меня нет. Просто есть отсутствие желания осуществлять жизнедеятельность, если так можно выразиться. 3) ОСНОВНОЕ: я не хочу есть. У меня нет маниакального желания похудеть. Мне нравится мое тело, хотя за 4 месяца отсутствия зала мышцы немного не в тонусе (я не занималась из-за обострения ревматоидного артрита),но я выгляжу очень хорошо и подтянуто. Но я не хочу есть,я не хочу готовить еду,меня бесит процесс приготовления,я не хочу есть приготовленное мной,я не хочу покупать продукты,я не хочу жевать,глотать. Если бы можно было не есть и прекрасно жить в нашем мире... Но увы - мы в рабстве своих тел и природных потребностей. Поэтому пару раз в день я может перебьюсь йогуртом или кефиром, а вечером сварю макарошек с сосиской и съем. Я не знаю, сколько я сейчас вешу,весов дома нет,но цифра меня мало волнует,цифра в моей ситуации это не показатель,так как я не стремлюсь намеренно похудеть и не гонюсь за калориями и граммами (вообще никогда их не считала). Как мне подойти к решению данной проблемы? К какому врачу обратиться? Как научиться любить готовить и кушать? Именно научиться, заставить в моем случае - это плохой вариант, я в принципе не выношу заставляний, графиков, рамок, это вызывает еще большее отторжение и желание поступить наоборот. Буду рада конструктивному ответу, если необходимо что-то уточнить - с радостью это сделаю. С уважением
Здравствуйте! Я бы обратил ваше внимание именно на начало вашего письма. На описание ваших бывших отношений с молодым человеком. То, что происходило с его стороны по отношению вам (насколько я вас понял) - это прямое нарушение личных границ, если не сказать - насилие (психологическое). Потому что, что, когда, сколько, как, зачем есть - это личное дело каждого из нас. Также, как и наш рост, вес, объёмы и т.п. Вы достаточно долго терпели такое отношение (почему?), пытаясь изменить не отношения, а своё тело и питание. Я думаю, что у вас внутри за это время могло накопиться очень много сопротивления и гнева (если не ярости). Потому что вас по сути заставляли делать то, что вы не хотели. И сейчас, быть может, на ваши отношения с едой влияет тот прошлый опыт. Потому что тогда делали не то, что хотели в отношении еды и веса. А сейчас вы не хотите есть совсем. Как будто в знак протеста. Но это только одна из возможных версий. Что касается депрессии, то вы можете вот здесь пройти достаточно точный тест http://way-out.ru/test/test-depressia.php Судя по симптомам, которые вы описываете, у вас может быть легкая форма депрессии, но не такая, которая требует срочного медикаментозного лечения. Но это предварительное заключение, т.к. точно сказать можно лишь на очной или онлайн-консультации, получив от вас больше информации. Что есть точно - так это снижения уровня жизненной энергии. И тут как раз один из основных симптомов этого - нежелание есть. С этим можно работать в контексте психотерапии. Если выясниться, что депрессия средней или тяжёлой формы, тогда может дополнительно потребоваться медикаментозное лечение, которое может назначить врач-психиатр или врач-психотерапевт. Если хотите глубже разобраться в том, что происходит и провести предварительную диагностику - обращайтесь!
Большое спасибо за Ваш ответ. Я решила уточнить некоторые моменты. Терпела это отношение ввиду зависимости по учебе от его отца (случайно сложилось, что он в процессе отношений стал зав кафедры и решил лично вести мой диплом). Попросту боялась, что мне не дадут доучиться в университете. Я порывалась уйти два раза за 3.5 года, но каждый раз меня удерживали и не отпускали,против него вообще невозможно было идти,слишком упертый. Может быть мой поступок стыдный, но я попросту сбежала, когда он ушел в армию, через полгода, когда увидела, что человек в характере изменился до неузнаваемости (в еще худшую сторону) и когда знала, что он не вырвется из-за забора и не побежит разбирать мои чемоданы. Вспышки ярости и гнева?-были. От злости глаза застилало пеленой, под конец я уже почти возненавидела человека. Но страх был сильнее. Сбежала, хотя он и был "выгодным женихом", материальная сторона вопроса меня вообще меньше всего всегда в жизни волновала,хотя наверно сложно поверить, что сейчас остались не меркантильные барышни :) Тест обязательно пройду и результаты уточню!
Тогда напишите результаты теста, и сразу их коротко прокомментирую и ваше нынешнее сообщение. И если скажете, как к вам обращаться можно, то смогу уже по имени обратиться:-)
Консультация психотерапевта на тему «Расстройство пищевого поведения с далекими корнями» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Уральский государственный университет им. А.М. Горького
Место работы
Центр семейной психологии и коррекции расстройств пищевого поведения
Подробности

Психолог, специалист по психотерапии расстройств пищевого поведения и обучению осознанному питанию.

Руководитель Центра семейной психологии и коррекции расстройств пищевого поведения, автор интернет-проекта "Осознанноепитание.рф".

Работал ведущим специалистом по Уральскому региону в международном медико-психологическом объединении "Доктор Борменталь", "Академия Стройности", "Страна Стройных".

Частная психологическая практика с 2005 года. Опыт работы практикующим психологом более 13 лет.

Телефон для записи: +7 (909) 700-76-69.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Бессоница от флуоксетина
Здравствуйте! Мне 18, из-за стресов на учебе и в повседневной жизни у меня бывают приступы нервной булимии, постоянно ем, просто уже до тошноты. Это не идет на пользу ни моему...
Переедание
Здравствуйте, перепробовала много жестких диет, были срывы, сейчас лучше. спокойно отказываюсь от вредных продуктов . сахар не ем, использую подстластители(состав:натриевая соль цикламовой кислоты, разрыхлитель-гидрокорбанат натрия, подсластитель-сахарин, лактоза, винная кислота)люблю готовить...
Сыроедение переедание
Здравствуйте, не так давно я питалась 100% сырой растительной пищей, но все-таки раз-два в неделю мне приходилось есть что-то приготовленное, т к не хотела, чтобы родственники знали о моем типе...
Переедание
Последние 3 месяца замечаю за собой практически каждодневное переедание.Вне зависимости от обстоятельств,времени и места я переедаю до тошноты и боли в желудке.Пробовала брать себя в руки,прислушивалась к ощущениям при приеме...
Рпп
У меня очистительная анорексия. Диагназ был поставлен врачем. Лежала в больнице и восстаноаила вес до 50 кг(рост 166) а потом все опять началось и вот уже год как не могу...
Булимия психика
Здравствуйте, мне 24 года, у меня булимия уже 7 лет. Мне надоело. Появляются периодические депрессии с суицидальными мыслями( маловероятно осуществимым). Страдаю с детства ОКР. Паническое состояние, когда одна на улице,...
Навязчивая идея набора веса
Здравствуйте. С детства было расстройство пищевого поведения, очень плохой аппетит. Всегда была очень худой, по поводу чего подвергалась насмешкам со стороны сверстников, охам/ахам взрослых на тему "дома не кормят" и...