Неприятные ощущения после удаления аппендецита

Сделали операцию по удалению аппендецита в начале декабря 2015 года ,сейчас 31 марта 2016 ,прошло много времени ,спустя месяца 2 начал потихоньку заниматься спортом ,начались неприятные ощущения в области шва ,отложил еще на месяц ,ощущения все равно не прекращались ,один раз очень больно стало ,пошел к хирургу ,он прописал мазь контрактубекс ,сколько уже мажу ,толку нет ,ощущения все равно преследуют меня ,что мне делать ,продолжать ли беспокоиться или это нормально ,и самое главное можно ли продолжать заниматься физическими упражнениями?