Психология и психиатрия

как принять себя

Здравствуйте ! как научится воспринимать себя такой какая ты есть? Дело в том что мне почти 50, в ноябре юбилей.ну я себя не воспринимаю такой. я в душе не изменилась нисколько .Подтверждение тому слышала много раз мне говорят что не чувствуют моего возраста.У меня подруги 25 лет. Я вспоминаю сколько мне лет только тогда когда подхожу к зеркалу .Вижу себя и пугаюсь неужели это я. Но выгляжу я на свой возраст стопроцентно. Понимаю что наверное это неправильно и надо смирится что все позади а впереди только медленное угасание . Все это вносит в душу определенный разлад.
Здравствуйте, как я поняла из того, что вы мне написали, что вы отказываетесь принимать именно свой возраст. И связанную с этим "амортизацию" телесной системы и внешнего вида:) Но в других своих частях - проявлениях - смыслах вы себя вполне принимаете, да? У меня есть рассылка на Сабскрайбе "Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока...", вот здесь: http://subscribe.ru/catalog/home.woman.mvr Может ее материалы вас как-то поддержат в неотвратимости возрастных изменений... И откуда такая упадническая идея, что "все позади а впереди только медленное угасание" - ? Да. конечно, что-то и позади, но ведь и впереди тож что-то есть...А самое главное, что именно СЕЙЧАС есть вы, вот с этим вашим по-моему очень ресурсным состоянием, с восприятием себя изнутри МОЛОДОЙ. Напишете мне, это вы какая, вот внутри на 25 лет? С какими ощущениями от жизни? С какими смыслами в жизни? С какими радостями и печалями?
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «как принять себя» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как принять себя полюбить и поверить в свои силы
Мне 30 лет, 1 год замужем. Работаю много лет менеджером (периодически меняю работу), по характеру работы приходится много и интенсивно общаться с людьми, ощущение, будто выгорела, при чем очень давно...
Как принять свою ориентацию?
Здравствуйте! Я осознала свою ориентацию в 13 лет. Сейчас мне 25. Все это время встречалась только с девушками. Сейчас состою в постоянных отношениях с девушкой - живём вместе 1,5 года....
Как понять и принять себя и свою сексуальную ориентацию?
Здравствуйте! Очень надеюсь на Вашу помощь. Мне 32 года, есть дочь 7 лет, в браке состояла 8 лет. Всегда обращала внимание на красивых девушек, сексуальные фантазии связанны в основном с...
Как мне все пережить?как принять себя и все сложившиеся ситуации?
Здравствуйте!Меня зовут Ирина. мне 19 лет!)В это лето в моей жизни много произошло событий, которые очень подействовали на меня. Мне нужен какой-то совет наверно, я не знаю как справиться со...
Подскажите пожалуйста как вести себя с таким человеком?
У меня есть молодой человек,ему 23.Вел довольно разгульный образ жизни,много пил.Потом его забрали в армию,когда вернулся он пересмотрел свои взгляды на жизнь.Сейчас работает,не пьет.Но,возможно после армии,а может и так было...
как принять недевственницу
Здравствуйте, Юрий Петрович! Я прошу Вас помочь переломить меня. Суть проблемы - не могу принять недевственницу. Сам добрачный секс не приемлю (воспитание), хотя один половой партнер у меня был (мне...
как вести себя в постели после измены
Мне 28 лет, мужу 31 год. Знакомы 10 лет, женаты 5. Есть дочь 4 лет. За это время пережили многое-супруг употреблял наркотики, 3 года уже не употребляет (Анонимные наркоманы), не...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.