анонимно (Мужчина, 30 лет)
Здравствуйте. Выручайте. 4 дня назад прошла операция по обрезанию. Наложили швы. Заживают хорошо. Но утром просто очень больно. Из-за утренней эрекции. Встаю 3-4 раза, начиная с 5 утра. Бегу к…
анонимно (Женщина, 55 лет)
У меня деликатная проблема. По утрам мучает понос. Стоит только позавтракать хоть немного, сразу же бегу в туалет. Из-за этого очень сложно жить нормальной жизнью. К врачам обращалась, ничем помочь…
анонимно (Женщина, 40 лет)
Здравствуйте. Мне 40 лет. Последние 5 лет после ночного сна сильные жгучие боли по всему позвоночнику, преимущественно в районе поясницы. Скованность движений, переворачиваться на бок/спину мучительно больно. Такое ощущение, что…
анонимно (Женщина, 20 лет)
Здравствуйте! После бега по утрам натощак темнеет в глазах и испытываю небольшое головокружение, в течение дня плохое самочувствие сохраняется, вдобавок чувствую упадок сил. С чем это может быть связано? При…
Роман Черношей (Мужчина, 24 года)
День добрый , помогите пожалуйста, сил больше нету, с каждым днем состояние все хуже. Каждое утро с трудом встаю с кровати на работу, ужасная слабость в мышцах по всему телу,…
анонимно (Мужчина, 30 лет)
Здравствуйте! Месяц назад начал заниматься бегом по утрам на беговой дорожке. Вес был 83 кг., Рост 174 см. Дорожку купил домой электрическую. В течении месяца бегал по 30 минут со…
анонимно
Здравствуйте. Как лучше и эффективно использовать бег, при наборе мышечной массы? Не вреден ли бег по утрам, до еды?
